Nieuwsbrief Burnout en Stress: Elke week een handige tip

Wil je elk weekend ontspannen ingaan?

Ontvang elke vrijdag de beste tips en artikelen 

die je weekend nog meer ontspannen maken

Dit krijg je:

  • Duidelijk en helder geschreven
  • Eenvoudig toepasbaar
  • Verassende inzichten
  • Leuk om te delen
  • Diepgaand als je dat wilt
  • Uiterst waardevol bij stress en burnout!
  • Zorgt minimaal voor een ontspannen weekend

Ik heb Ruud nog nooit ontmoet, maar hij helpt me dmv zijn artikelen bewust te kiezen voor mezelf. Iets wat ik op de een of andere manier lastig blijf vinden!

Goed bezig Ruud ga zo door, je bent één van de mensen die me de juiste richting op sturen! De challenge was ook fijn, net als de groep. Fijn ook die betrokkenheid van jou en je vrouw!

Mariska van der Waal

Ruud is eigenaar en oprichter van Meulenberg Training & Coaching, gespecialiseerd in begeleiding van Burn Out en stress op een actieve manier, in de natuur.


Daarnaast schrijft hij graag over deze onderwerpen om mensen te inspireren en te helpen.


Als mens is hij energiek en enthousiast. Met zijn achtergrond in de sport en burnout helpt hij graag anderen om weer te genieten van het leven.

5 jaar

Expert in burnout- en stresscoaching

800 +

mensen lezen onze nieuwsbrief

15 +

coaches bundelen hun ervaring

Ben je overtuigd?

Schrijf je dan vlot in!