Een burn-out is geen pretje, maar ben ik er nu dankbaar voor

Toen ik me aanmeldde bij Daniëlle zat ik al vier maanden thuis. De eerste winst die ze haalde was om me te laten accepteren dat ik wel degelijk een burn-out had. Met het wegloopgedrag dat ik daarvoor vertoonde, kwam het herstel maar niet op gang.

Vanaf dat moment ging het eigenlijk best snel. Met gerichte oefeningen (voor in de bus gaan zitten) en een aantal eyeopeners (je lichaam praat tegen je, als je maar wilt luisteren), heeft Daniëlle me handvatten gegeven voor mijn herstel. Daarnaast gaf ze me het zelfvertrouwen uit te gaan van mijn waarden en mijn kracht, waardoor ik nu andere grote keuzes durf te maken in mijn leven.

Een burn-out is geen pretje, maar uiteindelijk ben ik er dankbaar voor. Het heeft me de kans gegeven om anders in het leven te staan en veranderingen door te voeren die ik anders niet aangedurfd had of überhaupt niet overwogen had; dan was ik gewoon doorgegaan. En Daniëlle heeft me op die weg inzichten gegeven, een spiegel voorgehouden en soms ook dingen benoemd die ik in eerste instantie misschien niet leuk vond, maar die wel helpend waren in mijn proces, waarvoor mijn dank!🙏

Christine