Eliza: Leuk om kennis te maken

Ik had dit traject met niemand anders aan mijn zijde willen doen dan Eliza! Wat een powervrouw is zij en wat heeft zij mij ongelooflijk veel geleerd. Vanaf het eerste moment hadden we een hele fijne klik. Eliza is heel open en toegankelijk maar ook heel eerlijk en duidelijk. Ik wist niet goed wat te verwachten en dacht oprecht ook: past dit wel bij mij? Is het niet te zweverig allemaal? Mediteren in het bos, no way dat ik dat ooit ga doen. Maar jawel, Eliza kreeg me zover en wat voelde het fantastisch.

Inmiddels durf ik wel te zeggen dat ik hooggevoelig ben en begrijp ik de dingen steeds beter. Al is daarmee omgaan en naar leven ook best ingewikkeld. Eliza maakt dingen visueel, precies wat ik nodig heb. Ik zie me nog lopen met een enorme boomstam boven mijn hoofd en hoor haar zeggen: hoelang hou je dit nog vol? Iets met de lat te hoog leggen voor jezelf. Of overgooien met eikels. Ik probeerde ze natuurlijk allemaal te vangen, koste wat het kost. Want dat is wat ik ook in het dagelijks leven doe…. nou ja deed. Alles moest zo goed mogelijk, liefst perfect en steken laten vallen was een no go….want stel je voor wat anderen dan vinden of denken.

Eliza heeft me laten kennis maken met heel veel verschillende tools.  Dingen waar ik daarvoor geen weet van had dat ze bestonden, maar waar ik inmiddels thuis boeken over lees.

Ik zou oprecht niet weten waar ik nu had gestaan als ik Eliza niet had ontmoet en ik ben haar eeuwig dankbaar…ik heb het zelf moeten doen, maar zonder haar was me dit niet gelukt!

Eén van de grootste veranderingen voor mijzelf is dat ik nu vaker nee zeg zonder schuldgevoel. Waar ik voorheen eigenlijk nooit nee zei en als ik het al deed, voelde ik me er vaak erg rot over, zeg ik nu vaker bewust nee en kies ik daarmee dus voor mijzelf. En ik voel me er niet eens schuldig over, integendeel zelfs, het geeft me energie en ik ben trots op mijzelf.

Ik vind het niet meer zo belangrijk wat andere mensen van me vinden. Natuurlijk wil ik geliefd, gezien en gehoord worden. Maar de mensen die dicht bij me staan en de mensen die in mijn leven horen te zijn doen dit ook als ik voor mijzelf kies.

Als alleenstaande moeder van twee kinderen vind ik het nog steeds een uitdaging om balans te vinden en tijd voor mijzelf in te plannen. Dit blijft denk ik een eeuwigdurend leerproces, maar ik maak hierin zeker stapjes. Ik leer nog elke dag en dat is een fijn gevoel.

Voorheen kon ik op mijn ‘mindere’ dagen best daarin blijven hangen en vond ik mijzelf vooral heel zielig. Maar ook de tegenhanger kon ik heel goed, het wegstoppen/wegduwen. Inmiddels kan ik hier beter mee om gaan. Het is oké om je soms even niet oké te voelen. Ik ga dan bij mijzelf na wat mij op dat moment het meeste raakt en laat dit er even zijn. Of zoals Eliza dan zegt: “your shit is your hit”.

De natuur maakt me erg gelukkig en ontspannen, dus hier ben ik dan ook veel te vinden. Zo fijn ook dat de sessies plaatsvinden in de natuur!

Ik merk nu we al een aantal sessie´s verder zijn, zeker al veel verbetering. Met name, bewustwording, waar ben je mee bezig, waar doe je het voor, maar vooral waar word je blij van en krijg je energie van? Eliza stelt hierin goede vragen, die je dwingen na te denken en te voelen waar mijn issues zitten.

Ik zie de groei dagelijks terug, o.a. in de communicatie met anderen, en krijg hier ook feedback van. Verder leef ik meer bewust in het “nu”, en “parkeer” gedachten wanneer ik ze niet nodig heb. Niet gemakkelijk, maar gaat steeds beter.  Met name het bewustwordingsproces helpt mij, zowel zakelijk als privé, in de 1e sessie zei Eliza: “je leeft nu”, en dat blijft nog altijd in mijn hoofd zweven.

Prettig vind ik de boswandelingen, dit praat toch anders dan binnen zitten. Het samenwerken met Eliza, ervaar ik als zeer prettig! Open en diepgaande gesprekken, geen drempel of hindernissen, waardoor je vrij snel tot de kern komt. Met behulp van hulpmiddelen uit de natuur, en het proberen te voelen waar de negatieve en positieve gevoelens vandaan komen, zijn dit voor mij hele sterke leermiddelen in het proces.