Over Kim
Hallo, mijn naam is Kim Pelsmaekers en ik ben… een mens. Ik hou niet zo van vakjes en ik val niet volledig samen met wat ik doe.
Ik heb vele rollen in mijn leven waaronder echtgenote, mama van 2 stoere jongens (Thomas °2015 en Nathan °2019), HR adviseur, Trajectbegeleider, Relaxatietherapeut, Loopbaan-, stress- en burn-out coach, eeuwige student… .
Als “creatief generalist” neem ik al deze rollen met veel plezier op. Soms is het wel een hele puzzel en het kan af en toe best pittig zijn om de ballen in de lucht te houden. Ik kan echter met de hand op het hart zeggen dat ik doe wat ik GRAAG doe en dat maakt een wereld van verschil.
Coaching en relaxatie zijn mijn energiebronnen, mijn missie, mijn “IKIGAI”. Mijn gezin is dan weer mijn bron van levensvreugde. En Studeren? Dat is voor mij zelfontplooiing en pure ontspanning 😊.
Er is een tijd geweest dat het anders was
Eind 2012 was ik net van job veranderd na bijna 3 jaar als HR consultant gewerkt te hebben. Het was een boeiende baan en ik heb veel geleerd maar ik verlangde naar meer stabiliteit. Een vaste functie, vaste collega’s, een vaste standplaats. Ik kwam bij mijn nieuwe werkgever binnen op een ogenblik dat er net reorganisaties binnen HR waren, er een nieuwe klant was aangetrokken en de verwachte administratieve vereenvoudiging er uiteindelijk niet kwam. Het was een superleuk bedrijf maar het werk was zwaar. Ik wist hoe laat ik begon maar niet hoe laat ik eindigde. Mijn lijf begon te protesteren maar ik negeerde alle signalen tot het najaar van 2013.Burn-out
Ik kon niet meer, ik was op. Ik kon bijna letterlijk mijn bed niet meer uit. Mijn spieren en gewrichten waren totaal overprikkeld. Ik moest maar wilde eigenlijk niet stoppen met werken. Ik heb nog geprobeerd deeltijds het werk te hervatten maar wat denk je zelf: geen goed idee en ik ben volledig gecrasht.
De artsen keken vooral vanuit medisch oogpunt naar mijn symptomen. Verdict: Arbeidsongeschikt, kiné om terug spieren te versterken, wat extra vitaminen, hartcoherentie en… dat was het dan.
Oorzaken
Ik miste voor mezelf de kijk naar de oorzaken. Wat maakt dat ik bepaalde symptomen had, dat ik doodmoe was en bijna niet meer vooruit kon? Al die zaken heb ik een stuk zelf opgezocht en dat was ook de drijfveer om mij – na jaren “Hard” HR – om te scholen naar “soft HR” en ook tot Coach met specialisatie stress- en burn-out.
Coach
Nu help ik mensen met stress-en burn-out klachten om tijdig de signalen te (h)erkennen, grenzen te stellen, aan zelfzorg te doen en ook…te luisteren naar het gefluister van hun lichaam, zodat het niet hoeft te schreeuwen.
