De juiste stappen naar een gebalanceerd leven

De belangrijkste inzichten die ik heb ervaren gedurende dit coachingstraject zijn:
– Het stellen van mijn grenzen en dit ook tijdig, op een professionele manier, aan te geven.
– Probleem niet in de voeten van anderen schuiven, maar ontdekken waar je zelf iets anders had kunnen doen.

In mijn dagelijks leven ben ik gegroeid in:
– Ik kan mijn energie in dagen/ activiteiten meer balanceren en daarbuiten tijdig aanvoelen/ aangeven wanneer ik dichter bij mijn grens kom.
– Ik ben positiever, ik ben productiever, ik ben minder moe aan het eind van een dag, ik neig niet naar sigaretten of een borrel ter afleiding of onderdrukking.

Leonne heeft mij:
– D.m.v. oefeningen laten inzien dat ik altijd door wil/ kan + dat ik vanaf stap 1 al veel te snel ga.
– Een spiegel voorgehouden betreft het feit dat ikzelf verantwoordelijk ben voor veranderingen.

De motiverende gesprekken met Leonne hebben geholpen om juist te handelen of stapsgewijs gesprekken voor te bereiden om op de juiste manier iemand aan te spreken betreft mijn grenzen/ onprettige situaties.

Andrea