Snel aan de slag
Binnen een week
al aan de slag
Experts
Goed opgeleide coaches die expert zijn in burn-out
Maatwerk
Volledig gericht op jou
en jouw situatie
Herken je dit?
Kort lontje
Je irriteert je aan collega’s, familie, kinderen en kan niet meer genieten.
Moe en uitgeput
De rek is er uit (ook op je werk). Je kunt jezelf niet meer pushen en voelt je leeg.
Lichamelijke klachten
Er zijn geen duidelijke oorzaken te vinden voor je lichamelijke klachten.
Paniek
Je raakt snel in paniek in eenvoudige situaties of je hebt zelfs paniekaanvallen.
Slaapproblemen
Een nacht goed doorslapen lijkt eeuwen geleden. Je ligt maar wakker en piekert.
Angst voor de toekomst
Je vraagt je af of het wel weer goed met je komt en of je burn-out ooit over gaat.
Allereerst: goed dat je hier bent!
“De eerste stap zetten naar geschikte hulp is niet eenvoudig, maar gaat je goud opleveren”.
Aan iedereen die
last heeft van burn-out:
We willen je eerst geruststellen: Het komt weer goed! Je kunt volledig herstellen van een burn-out. Maar daarvoor moet er natuurlijk wel wat gebeuren en daar kunnen wij je bij helpen.
Meulenberg Training & Coaching richt zich volledig op begeleiding bij stress en burn-out.
Zogezegd: We doen niets anders! Onze absolute expertise en ervaring op het gebied van burn-out helpen jou om volledig te herstellen.
Wat gebeurt er als je contact opneemt?
Begrijp goed dat we jouw situatie heel serieus nemen. We doen daarom ons uiterste best om binnen 24 uur met je in contact te zijn.
‘Door buiten te zijn en door fysieke inspanning te combineren met gesprekken en oefeningen ben ik een enorm stuk verder geraakt op mijn zoektocht naar balans in het leven. Met dank aan mijn coach!’
Hans, 55+, hevige stress en burn-out
Hoe ziet de coaching er uit?
Tijdens de coaching ervaar je dat je praktische opdrachten krijgt die je diepgaande inzichten opleveren over jezelf, je eigen handelingen en gedrag en wat je het beste kunt doen om dit gezond te houden.
We helpen je grenzen aan te geven, een gezonde eigenwaarde op te bouwen, we leren je te vertrouwen op jezelf en natuurlijk ook je energie te managen.
Stap voor stap neemt je coach je mee door het gehele herstelproces, van acceptatie, naar herstel, naar borging van alles wat je geleerd hebt. Wees gerust, je bent niet de eerste en zeker ook niet de laatste. We staan voor je klaar.
Onze missie? Een beter leven na je burn-out!
De resultaten van burn-out coaching
Plezier en energie
Je hebt weer plezier in je werk, leven en hobby’s, en voelt de energie.
Voldoening
Je krijgt weer energie van de dingen die je doet, en je haalt er voldoening uit.
Zelfkennis
Door een traject leer je jezelf echt kennen en dus ook wat goed voor je is.
Tevreden
Je bent tevreden met jezelf en je (werk)prestaties, ook als dit wat minder is.
Beter slapen
Je slaapt goed en je begint de dag met energie.
Zin in het leven
Je hebt grip op je werk en leven en je weet wat je moet doen om dit zo te houden.
Plan je gratis intake in:
of stuur een email naar info@ruudmeulenberg.nl
Deze mensen gingen je voor:
Samen naar je werkgever?
Het laatste wat je wilt is dat de coaching die je echt verder gaat helpen financieel niet haalbaar is. Natuurlijk denken we met je mee, maar we willen je ook graag ontzorgen. We maken een plan op maat, en samen kunnen we daarmee naar je werkgever.
We helpen je dus van A-Z.
Wij werken ook voor:
Ontdek ook onze stress coaching
Naast onze burn-out coaching bieden we bij Ruud Meulenberg ook uitgebreide stress coaching aan. Of je nu te maken hebt met werkgerelateerde stress of persoonlijke uitdagingen, onze stress coaching kan je helpen effectieve strategieën te ontwikkelen om stress te beheersen en te verminderen. Meer weten? Bezoek onze stress coaching pagina voor meer informatie.
Hoe kunnen we jou helpen?
of stuur een e-mail naar info@ruudmeulenberg.nl