Door:Ruud Meulenberg
Een burn-out komt nooit van de ene dag op de andere aanwaaien. Er worden door het lichaam in verschillende fases tal van signalen gegeven dat een drempel bereikt dreigt te worden. In elk van die…
Door:Ruud Meulenberg
Droge mond door stress: Als er te lang veel spanning aanwezig is in je lichaam, ontstaat er stress. Er zijn diverse oorzaken aan te wijzen voor chronische stress. Vaak ontstaat dit door een te hoge…
Door:Ruud Meulenberg
Diagnostic and Statistical Manual of Mental Disorders (kortweg DSM) is een classificatiesysteem waarin criteria gekoppeld zijn aan een bepaalde psychische stoornis of ziektebeeld. De stoornissen en de criteria van deze stoornissen zijn opgenomen in een…
Door:Ruud Meulenberg
Burn-out en toch moeten werken: Stress is de grootste veroorzaker van een burn-out. We worden elke dag aan stress blootgesteld. Zo moet je bijna wel 24/7 per dag voor iedereen bereikbaar te zijn, dat kan…
Door:Ruud Meulenberg
Is er medicatie voor mijn angststoornis: Het zweet staat in je handpalmen, de zenuwen lijken door je lijf te gieren en je hebt een knoop in je maag. Angst is een natuurlijk mechanisme en hoort…
Door:Ruud Meulenberg
Als je weet dat zowat 17% van de bevolking tijdens de actieve carrière vroeg of laat af te rekenen krijgt met een burn-out, dan weet je ook dat die kans voor niemand uit te sluiten…
Door:Ruud Meulenberg
Leven met een angststoornis kan een heftige worsteling zijn. Een angststoornis beïnvloed namelijk je dagelijkse activiteiten, je gezondheid en je kwaliteit van leven. Kun je een angststoornis overwinnen? Hoe kun je die sterke gevoelens de…
Door:Ruud Meulenberg
Moet ik met mijn burn-out naar de huisarts: Soms heb je in je leven leuke tijden, tijden waarin alles vanzelf lijkt te gaan en alles mee zit. Maar soms is het leven veel minder leuk….
Door:Ruud Meulenberg
Als vrouw word je vaak geconfronteerd met heel wat verwachtingen. Zowel op je werk als thuis moet je een heleboel verantwoordelijkheden dragen. Dit kan leiden tot aanhoudende stress en zelfs tot burn-out symptomen. Daarom is…
Door:Ruud Meulenberg
Steeds meer mensen krijgen op een bepaald moment in hun leven te maken met een burn-out, toch blijft het nog al te vaak een erg onderschat probleem. Voor degene die eraan lijdt en voor de…
End of content
End of content