Voordat ik het coachingstraject bij Meulenberg startte, voelde ik me al een lange tijd onrustig en gestrest. Ik wist dat er iets mis was, maar ik kon de vinger niet op de zere plek leggen. Het gevoel dat ik recht op een burn-out afstevende, werd steeds sterker. Tijdens de gesprekken met Jeroen kwamen de broodnodige inzichten naar boven: ik ontdekte dat ik bijna constant werd gedreven door ‘fear’, wat zich vertaalde in ‘forcing’. Ik was alleen maar aan het duwen, hard aan het werk en probeerde continu aan alle externe verwachtingen te voldoen.

Jeroen heeft me laten inzien dat ’trust’ in jezelf juist leidt naar een natuurlijke, positieve flow. Dat inzicht alleen al gaf me ontzettend veel rust. Ik heb geleerd om me te focussen op mijn eigen kernwaarden in plaats van op wat anderen van me willen. Ik ben aanzienlijk gegroeid in de zorg voor mezelf; fysiek, mentaal én emotioneel. Waar ik voorheen moeite had met grenzen, zeg ik nu met gemak ‘nee’ als dat nodig is. Mijn verantwoordelijkheidsgevoel naar anderen staat niet langer boven mijn eigen welzijn. De balans tussen werk en privé is hierdoor hersteld, wat mijn dagelijks functioneren veel prettiger en overzichtelijker maakt.