Het belangrijkste inzicht is dat ik de verbinding met mij zelf kwijt was, dat ik mezelf niet voelde, dat ik alles deed vanuit mijn hoofd. Ik heb middels het coachingstraject met Eliza geleerd om mijn lichaam opnieuw te voelen, geleerd om naar mijn gevoel te luisteren en er naar te handelen. Dat als ik moe ben ik rust neem; als ik iets niet wil omdat het niet goed voelt, duidelijk mijn grenzen aan te geven.

Daarentegen alles waar ik zin in heb, wat mij gelukkig maakt juist te gaan doen!