Toen ik startte, probeerde ik alle ballen in de lucht te houden en vond ik het belangrijk om aan iedereens wensen te voldoen. Ik zette mij zelf op de laatste plaats en had allerlei niet helpende gedachten over wat ik allemaal ‘moest’ doen. In het coachingstraject heb ik geleerd dat het belangrijk is om voor mijzelf mijn grenzen helder te hebben en daarvoor actief op te komen. Dat ik rust mag nemen en dat goed voor mezelf zorgen (voldoende rust nemen, stoppen als je moe bent, niet doorwerken als je ziek bent etc.) heel belangrijk is.

Ik vond het feit dat ik met jou kon sparren over de dingen waar ik tegenaan liep in mijn werk en privé leven, erg fijn. Jij hield me een spiegel voor en gaf aan hoe ik ook tegen bepaalde situaties aan kon kijken; meer gedacht vanuit wat goed voor mijzelf is in plaats van wat goed voor een ander is. Daardoor heb je me een ander perspectief gegeven en ook mij meer zelfvertrouwen gegeven en doen inzien dat het goed en belangrijk is om mijn eigen belangen en die van mijn dochter voorop te stellen.

Ik vond het een prettig traject waarin ik veel heb geleerd, met name over hoe ik meer vanuit de gedachte ‘wat is goed voor mij’ mag en kan handelen. Ook vond ik de manier waarop de coaching werd gegeven (wandelen in de natuur) erg fijn. Ook belangrijk was dat mij niet onder druk zette om bepaalde dingen wel of niet te doen. Tot slot vond ik de manier waarop je coachte; spiegel voorhouden, kalm, rustig maar ook duidelijk, erg fijn.