Van houvast naar inspiratie
“Dag Erik, terugkomend op je vraag: Ja het gaat goed met me:) ‘Goed maar dan anders’ zeg ik vaak. Hetzelfde werk doe ik nu met veel plezier, ook de telefoon! Ik heb het zo leuk met de mensen aan de andere kant van de lijn… Wat zat hier een hoop stress, angst en onrust. Ik heb me verdiept in tijdsurfen en ben er heel anders in gaan staan. Ik geniet volop, geef grenzen aan en luister goed naar mijn ademhaling en lichaam. Ik merk nog steeds dat de energie weg of veel minder kan zijn en dat ik snel overprikkeld raak door het leven maar dan is dit zo en handel ik ernaar. Ik voel me dankbaar met wat ik heb en hoe het gaat! We gaan dit jaar opa en oma worden! Heel bijzonder! En ik ben aan het sparen om naar Lapland te kunnen met onze dochter. Dus het gaat goed met me!! Mede dankzij jouw hulp in het afgelopen jaar.”
Dit schreef ik Erik als antwoord op zijn vraag hoe het met mij ging. Een tijdje na afloop van ons coachingsproces. Wat ben ik blij met zijn hulp, in het begin was hij mijn houvast. Zijn luisterend oor, zijn rust en begrip waren essentieel. Hierbij kwamen zijn oefeningen in de natuur, waar ik soms nog grinnikend aan terug denk, zijn inzichten en opdrachten. Je moet het zelf doen maar je krijgt voldoende handreikingen en eye openers:) Mede door Erik ging ik mij verdiepen in mediteren en Reiki. Ben ik mij nu zoveel meer bewust van mijn lichaam en wat ze mij vertelt. Ik stel grenzen en het belangrijkste: Ik ben gaan houden van mezelf!