Daniëlle: Leuk om kennis te maken

Ik ben mijn traject gestart met burn-out gerelateerde klachten. Veel onrust in mijn hoofd, stress en vermoeidheid. Eigenlijk was ik mijzelf wat kwijtgeraakt en kende ik mijn grenzen niet meer. Daniëlle wat ben ik blij dat ik jou aan mijn zijde heb gehad tijdens de reis naar mijzelf! Je hebt me in mijn kracht gezet, mij geleerd om naar mijn gevoel te luisteren, dit te kunnen communiceren en mijn grenzen aan te geven. De wandelingen waren inspirerend en de opdrachten idem! Ik heb de tools om dicht bij mijzelf te blijven nu in handen en ik ben er klaar voor om deze wanneer nodig te gebruiken. Je bent een voorbeeld in hoe je jouw reis hebt gemaakt en ik ben blij dat ik de mijne met je heb mogen delen!

Daniëlle weet door middel van haar eigen reis, tools en opdrachten je inzicht te geven in je leven. Ze zet jou als persoon in je kracht en biedt hierin maatwerk.

Nogmaals bedankt voor alles!

Toen ik me aanmeldde bij Daniëlle zat ik al vier maanden thuis. De eerste winst die ze haalde was om me te laten accepteren dat ik wel degelijk een burn-out had. Met het wegloopgedrag dat ik daarvoor vertoonde, kwam het herstel maar niet op gang.

Vanaf dat moment ging het eigenlijk best snel. Met gerichte oefeningen (voor in de bus gaan zitten) en een aantal eyeopeners (je lichaam praat tegen je, als je maar wilt luisteren), heeft Daniëlle me handvatten gegeven voor mijn herstel. Daarnaast gaf ze me het zelfvertrouwen uit te gaan van mijn waarden en mijn kracht, waardoor ik nu andere grote keuzes durf te maken in mijn leven.

Een burn-out is geen pretje, maar uiteindelijk ben ik er dankbaar voor. Het heeft me de kans gegeven om anders in het leven te staan en veranderingen door te voeren die ik anders niet aangedurfd had of überhaupt niet overwogen had; dan was ik gewoon doorgegaan. En Daniëlle heeft me op die weg inzichten gegeven, een spiegel voorgehouden en soms ook dingen benoemd die ik in eerste instantie misschien niet leuk vond, maar die wel helpend waren in mijn proces, waarvoor mijn dank!🙏

Tijdens de intake heb ik verteld dat ik graag meer overzicht wilde hebben in mijn eigen organisatie (werk en privé) en ik wilde een manier vinden hoe ik mij minder negatief liet beïnvloeden door negatieve prikkels (ook werk en privé).

Door kleine aanwijzingen van Daniëlle en vooral ook door haar luisterend oor, ben ik zelf aan het werk gegaan om mijn hulpvraag geen hulpvraag meer te laten zijn.

Hoe ik dit coachtraject heb ervaren: Prettig, ik ben blij dat we niet te diep op ‘problemen’ zijn ingegaan. We hebben ze niet ontkent, maar zijn met mijn achtergrond zoekende gegaan naar het juiste spoor. Door een goed luisterend oor kwam ikzelf tot ontdekkingen.

Wat ik geleerd heb: Ik heb geleerd om mezelf te accepteren en om mijn positieve eigenschappen te vergroten.

Ik heb mijzelf kunnen herpakken en Daniëlle heeft me het laatste zetje gegeven om weer perspectief in een uitdagende toekomst te zien.

Of ik tevreden ben: Zeker! Zie bovenstaande… 😉