Jeroen: Leuk om kennis te maken

Initieel was ik redelijk doelloos en wist niet goed waar ik moest beginnen…. Samen hebben we de juiste doelen ontdekt en de houwvasten daarop gestoeld.

Jeroen was precies de juiste persoon die alles zeer goed kon benoemen en analyseren. Met eigen ervaringen en relevante voorbeelden. Het 100% vertrouwen van beide partijen heeft ervoor gezorgd dat we snel de diepte in konden gaan. De balans tussen de fundamentele analyse voor het bouwen van een stabiele toekomst en de emotionele begeleiding van het hier-en-nu was echt perfect!

Ik heb geleerd om lief zijn voor- en houden van mezelf. Mezelf beschermen door je emoties binnenin te stabiliseren (als het water op de oppervlakte veel golven kent, dient het water boven de bodem stabiel te blijven). Weten wat echt bij je past en de punten die bij je lijken te passen af te laten glijden (herkenning van deze punten). 

Jeroen heeft me geleerd dat als ik aan mijn waarden vasthou dat het echt wel goed komt. En daar vertrouw ik nu op.

Doel van het traject was meer inzicht verkrijgen in een langslepend thema “bindingsangst”. Gedurende het traject raakte ik plotseling op een vervelende manier mijn baan kwijt. De deksel van Pandora was er nu helemaal af. Wat meer onderliggende problematiek (met betrekking tot mijn verleden) kwam vervolgens wat meer aan de oppervlakte. Zo leek het met mijn zelfvertrouwen slecht gesteld en vond ik de mening van andere mensen belangrijk. Daar was ik me eerst niet zo bewust van.

Momenteel zit ik nog in het proces, maar herken beter de signalen. Soms geef ik dingen meer de tijd; Soms voelt iets op dat moment heel naar, maar op een ander moment kan het ook weer anders voelen. Gevoel is niet statisch en daar kan ik leren mee dealen. Daar meer balans in vinden en kan daarbij de dingen blijven doen die ik belangrijk en leuk vind.

Bindingsangst is een onderdeel van mij en hoeft niet zozeer geëlimineerd te worden. Bijvoorbeeld accepteren dat het er is en eerlijk zijn naar mezelf én anderen is stap één in het proces. Dus delen i.p.v. verstoppen en weglopen. Verder is het een proces die verder gaat. Het traject heeft me meer bewust gemaakt van dingen die ik van mezelf niet kende, de uitdaging is nu om daar mee verder te gaan. Belangrijkste is misschien open ergens in te staan en niet meer verstoppertje te spelen.  Prettig aan de samenwerking vond ik bovenal de gelijkwaardigheid en echtheid in het contact.