Mijn naam is Ruud Meulenberg. Ik was 19 toen ik een burn-out kreeg. Twee studies, 20 uur werken, sporten op Nederlands niveau, een eiwitintolerantie (lichamelijke malheur) en een wil om altijd maar door te gaan zorgden ervoor dat ik met hartklachten en uitvallende ledematen in het ziekenhuis terecht kwam.

Lang heb ik gezocht naar wat ik had. Pas maanden later ontdekte ik dat ik een burn-out had. Toen ik hier achter kwam, kon ik gaan herstellen met de juiste handvatten.

Ik hoop daarom dat je heel veel aan dit e-book hebt. Niet ieder symptoom hoeft aanwezig te zijn om een burn-out te hebben. De lijst is een opsomming van symptomen die we voorbij hebben zien komen. Mocht je vragen hebben, neem dan gerust contact met me op!