Heb ik een burn-out? (Meulenberg Training en Coaching)

Burnout test

Deze gevalideerde test is een Nederlandse vertaling van de Burnout Potential Inventory. Een Amerikaanse burnout-deskundige, genaamd Beverly Potter, ontwierp deze vragenlijst waarin de burn-out veroorzakende situaties worden genoemd. 


Invullen: Neem de afgelopen 6 maanden in gedachten, je werk en je privé-leven. Lees de volgende onderwerpen door en geef aan hoe vaak het symptoom op jou van toepassing is. 


Let op: Dit is geen officiële uitslag. Deze test geeft een indicatie. Een officiële diagnose wordt altijd gesteld door huisarts, bedrijfsarts of andere daarvoor gecertificeerd persoon. Aan deze test kunnen dus geen rechten ontleend worden

Zo werkt het:

Vragenlijst

Je vult onderstaande vragenlijst in. Per vraag/stelling geef je aan hoe de situatie voor jou is.

Jouw uitslag

Heb je de test helemaal ingevuld dan klik je de groene button met 'jouw uitslag'. 

Punten

Op hetzelfde scherm (misschien moet je iets naar boven scrollen) verschijnt nu de uitslag van jouw test.

De uitslag

25-50 punten

Je doet het goed, let op onderwerpen waar de score hoger ligt.

51-75 punten

Tref preventieve maatregelen.

76-100 punten

Je loopt het risico burnout te raken of je bent nog niet hersteld van een burnout.

101-125 punten

Je hebt een burnout

Zit jij in de gevarenzone?

Heb je meer dan 75 punten dan raden wij je aan om contact op te nemen. Ons team van coaches begeleidt dagelijks mensen die te maken hebben met overmatige stress of zelfs een burnout. 

Coaching bij burnout

Individuele coaching bij burnout

Ontdek onze gespecialiseerde aanpak bij burnout. We hebben een uiterst effectief programma ontwikkeld waardoor jij je sneller en blijvend beter gaat voelen.

Ondernemerscoaching

Ben jij ondernemer en heb je moeite om overeind te blijven terwijl je gebukt gaat onder stress en alles wat moet? Wij verzorgen coaching van ondernemers.

Gratis ebook: zo herken je een burnout

Heb jij ons gratis ebook: zo herken je een burnout al gedownload?

Ja, ik wil kennismaken