Door:Ruud Meulenberg
Leerdoelen voor werknemers die helpen om stress tegen te gaan, zijn persoonlijke punten waar werknemers aan kunnen, of zelfs moeten werken om stress te verminderen. Het doel is uiteindelijk een hogere productiviteit, meer plezier in…
Door:Ruud Meulenberg
Elke onderneming ervaart problemen binnen het bedrijf. Sommige groter dan anderen. Groeiende bedrijven hebben last van groeipijn. ‘Volwassen’ bedrijven zitten vaak vastgeroest in oude gewoontes, die vooruitgang in de weg kunnen staan. Interne problemen binnen…
Door:Ruud Meulenberg
Medewerker met faalangst: Het succes van elk bedrijf staat of valt onder invloed van heel wat verschillende factoren, waarvan de meeste vanzelfsprekend zijn. Zaken als productiviteit, omzet en de aanwezigheid van hulpmiddelen bepalen allemaal mee…
Door:Ruud Meulenberg
Op je tenen lopen en de relatie met stress en een burn-out: Loop jij al een tijdje op je tenen? In dit blog lees je hier alles over. De definitie van stress is spanning of…
Door:Ruud Meulenberg
Heb je last van galblaasklachten: Galblaasklachten kunnen door stress worden veroorzaakt. Het is bovendien een vervelend en vaak pijnlijk probleem. Galblaasklachten worden niet altijd gekoppeld aan stress. Daarom is het goed om hier extra aandacht aan…
Door:Ruud Meulenberg
Ik voel mij niet serieus genomen: Voel je jezelf vaak niet serieus genomen? Dit kan op werk, bij je kinderen of tijdens een discussie met je partner voorkomen. Een vervelend gevoel. Kun je hier iets…
Door:Ruud Meulenberg
Weglopen van een spannende situaties: We kennen allemaal wel het gevoel van angst of paniek in een situatie. Je voelt je niet prettig, zelfs angstig, je begint te zweten, je hart gaat sneller kloppen. Het liefst…
Door:Ruud Meulenberg
Ben jij anderen tot last: Heb je het gevoel dat je anderen tot last bent? Dit kan een grote last voor jezelf zijn. Het gevoel dat je anderen tot last bent heeft vaak te maken met…
Door:Ruud Meulenberg
Eczeem is een huidziekte die op verschillende plekken op je lichaam kan ontstaan, zoals op je handen, je benen, je gezicht of je ellebogen en je knieholten. Je ziet rode plekken op je huid die…
Door:Ruud Meulenberg
Heb jij een lage dunk van jezelf: Een lage eigenwaarde hebben is vervelend en heeft veel invloed op de rest van je leven. Het veroorzaakt stress en zorgt voor een gevoel van minderwaardigheid. Is er…
End of content
End of content