Daphne: Leuk om kennis te maken
Ik ben Daphne, coach bij Meulenberg Training & Coaching
Over Daphne
Ik ben Daphne. Stresscoach en trainer – met aandacht voor hoofd, hart en lijf. Wat mij drijft is mensen begeleiden naar meer rust, veerkracht en regie. Dat doe ik graag buiten, in de natuur – daar waar ruimte en beweging als vanzelf ontstaan.
Ervaring:
Al meer dan 25 jaar werk ik binnen het sociaal domein, verzuim en re-integratie als coach en trainer. In die jaren heb ik me gespecialiseerd in het begeleiden van mensen met stress gerelateerde klachten. Mijn focus ligt op het jou begeleiden om signaleren eerder te herkennen, op adem te komen en weer perspectief te ervaren.
Daphne als coach
In mijn begeleiding kijk ik niet alleen naar gedrag, maar ook juist naar de onderliggende patronen en overtuigingen die jou belemmeren. Ik werk praktisch en met aandacht voor het lichaam, onder andere via ademwerk, mindfulness en bewust bewegen. Mijn stijl is betrokken en helder. Ik loop een tijdje met je mee, zonder oordeel en met richting.
Kernwaarden in mijn coaching
Nuchter en verdiepend. Structuur en overzicht creëren, in een veilige sfeer.
Ons team is actief in heel Nederland, Daphne werkt o.a. vanuit:
- Noord-Holland