arrow_drop_up arrow_drop_down

In 1 dag afrekenen met stress en fikse stappen 

zetten in je persoonlijke ontwikkeling?

Meld je dan nu aan voor de doorbraakdag van Meulenberg Training & Coaching! 


Datum: 25 September

Plaats: Benschop (Utrecht)

Doorbraakdag burnout en stress

Kracht van de groep

Leer van elkaar door tijdens de doorbraakdag samen te werken met andere mensen.
Doorbraakdag burnout en stress

Vakkundige coaches

De doorbraakdag staat onder begeleiding van vakkundige coaches met jarenlange ervaring.
Doorbraakdag burnout en stress

Doorbreek je patronen

Bij uitstek geschikt wanneer je zat bent van alle stressfactoren en je hier echt de diepte in wilt gaan.

Je weet dat je te veel stress hebt.

Toch?

Je weet ook dat je hier iets mee moet doen.

Het heeft invloed op je privé leven, op je werkprestaties maar ook op de relatie met je kinderen en je partner.

Je zit slecht in je vel. Je bent moe. En je hebt het gevoel dat het niet beter wordt. Het herstel verloopt traag.

Dat geeft een gevoel van onmacht.

Heel eerlijk:  je weet dat de tijd daar is om in te grijpen.
Om te voorkomen dat je verzuipt en de gevolgen groter zijn dan een beetje stress

Toch is er een maar:

Je wilt graag gas geven.

Je bent het type mens dat van aanpakken houdt.

Een prachtige eigenschap (en soms een enorme valkuil).

Stel je nu eens voor dat je deze stap niet alleen hoeft te zetten. Dat je onder gerichte begeleiding in korte tijd fundamentele stappen kunt zetten?

Je zou het niet verwachten maar dit kan binnen 1 dag!

Doorbraakdag burnout en stress

Voordat je verder gaat ...

Mijn naam is Ruud Meulenberg. 

Eigenaar van twee bedrijven.
Toonaangevend in de Nederlandse markt. In de afgelopen vijf jaar heb ik, samen met mijn team van meer dan 35 coaches,  duizenden mensen geholpen in hun worsteling met stress en burn-out. 

Je kunt rustig dat wij de ervaring en de expertise in huis hebben om je hierbij te helpen. 

Geen valse beloftes, geen poespas.
Een nuchtere en heldere kijk op stress, burn-out en persoonlijke ontwikkeling. 

Doorbraakdag: voor mensen die het écht anders willen doen

Meulenberg Training & Coaching verzorgt in groepsverband de doorbraakdag.


Tijdens deze dag ga je in een groep, onder zeer gerichte begeleiding, aan de slag met persoonlijke thema's als autonomie en keuzes maken.


Je gaat bekijken welk pad je tot nu bewandeld hebt in je leven en wat er veranderd moet worden om de dingen in beweging te zetten.


Tijdens de dag doorloop je een gericht programma wat onder begeleiding staat van een ervaren coach.

Aan de slag met de volgende thema's

Autonomie

Autonomie

Autonomie gaat over het vermorgen om zelfstandig stappen te zetten en keuzes te maken onafhankelijk van anderen. Daar gaan we mee aan de slag.

Keuzes maken

Keuzes maken

In hoeverre durf je voor jezelf te kiezen? Zodat je echt goed voor jezelf zorgt? Dit gaat over het maken van keuzes en het aangeven van grenzen. Fundamenteel voor zelfzorg.
Je verleden

Je verleden

Je gedrag komt ergens vandaan. We nemen je verleden onder de loep (zonder te verzanden in het verhaal) en trekken lering uit de dingen die gebeurd zijn.
Kleine kind

Kleine kind

In jou schuilt een klein kind dat ooit handelde vanuit een overlevingsmechanisme. Dat mechanisme heb je niet meer nodig. We leren je hoe je hiermee om gaat.

Leren van anderen

Maak gebruik van de kracht van de groep. Wij zien in onze online community waarin honderden mensen werken aan het herstel van stress en burn-out dat een groep motiveert. En uitdaagt. Van elkaar leren werkt waanzinnig goed.

Andere mensen in de groep geven je een ander perspectief. Om die reden vindt de doorbraakdag plaats in groepsverband.

Dit levert de training je op

Patronen

Je krijgt inzicht in patronen die wel en niet werken voor jou + je ontdekt hoe je ze doorbreekt.

Omgaan met emoties

Je krijgt inzicht in hoe emoties jouw gedrag bepalen. Je leert omgaan met deze emoties. 

Rust

Je leert hoe je rust en ontspanning terugbrengt in je leven en wat dit oplevert.

Jouw leven leven

Je kunt weer aan de slag met de dingen die je goed kunt en die je wilt doen.

Weg met vermoeidheid

Je rekent definitief af met vermoeidheid en je hebt weer energie!

Leuk mens

Je kunt weer het leuke mensen zijn dat je bent. Voor jezelf en je omgeving.

Praktische informatie

Datum

De eerstvolgende doorbraakdag vindt plaats op vrijdag 25 september 2020. Locatie: Benschop Utrecht.

Investering

De investering voor de doorbraakdag is € 495 inclusief BTW (vooraf te betalen). Inclusief lunch en inspirerende locatie.


Groepsgrootte

De doorbraakdag gaat door bij minimaal zes deelnemers. Maximaal twaalf deelnemers.


Doorbraakdag

Datum doorbraakdag: 25 september 2020

Je kunt je nu aanmelden voor de doorbraakdag. Deze staat gepland op vrijdag 25 september 2020. Uiteraard houden we op deze dag rekening met de gestelde corona richtlijnen.

Twijfel je nog over deelname? Je mag ook contact met ons opnemen, dan bellen we je voor meer informatie!

Dit zeggen onze klanten

Beter loslaten
Ik merk dat ik ontzettend gegroeid ben als persoon. Ik kan de dingen die gebeuren en niet leuk zijn, veel beter loslaten en naast me neerleggen. Ook kan ik veel beter omgaan met moeilijkheden en tegenslagen.
Doorbraakdag
Ondernemer en moeder
Mist uit mijn hoofd

Regelmatig was het confronterend en emotioneel, maar vooral heel waardevol. Na een hele lange tijd is de ‘mist’ in mijn hoofd eindelijk weer wat opgetrokken en kan ik weer positief naar de toekomst (en mezelf) kijken.

Doorbraakdag
M.S.
Pluk elke dag de vruchten
Het begin van de route was het (h)erkennen van de klachten en die een plekje leren geven.  Ik pluk elke dag de vruchten van de stapjes vooruit die ik maak. Mijn kijk op het leven is anders dan het eerder was. 
Doorbraakdag
David Young
€ 495 inclusief BTW

Doorbraakdag 
25 september 2020

Meld je nu aan voor de doorbraakdag. Je investering bedraagt € 495 inclusief BTW. Dit is inclusief gezonde lunch en inspirerende locatie.
Cookies