Door:Ruud Meulenberg
Een loyaliteitsconflict naar ouders is een innerlijke strijd die veel dieper gaat dan je in eerste instantie misschien zou denken. Het is niet zomaar een keuze tussen jezelf en één of beide ouders, maar een…
Door:Ruud Meulenberg
Gaslighting kan stilletjes je leven binnensluipen, vaak zonder dat je het in eerste instantie doorhebt. Gaslighting is een manipulatieve techniek die je eigen gevoel van realiteit ondermijnt. Het komt regelmatig voor in relaties, zowel persoonlijk…
Door:Ruud Meulenberg
In de kindertijd vormen de ervaringen en interacties met anderen een belangrijk fundament voor de ontwikkeling van onze identiteit en eigenwaarde. Voor veel mensen zijn deze jaren gevuld met momenten van plezier, ontdekking en groei….
Door:Ruud Meulenberg
Complimenten hebben een unieke kracht die vaak wordt onderschat. Een welgemeend compliment kan niet alleen de dag van iemand opvrolijken, maar ook langdurige positieve effecten hebben op het zelfvertrouwen en de mentale gezondheid. Maar hoe…
Door:Ruud Meulenberg
In een wereld waar iedereen lijkt te praten, maar weinigen echt luisteren, is de kunst van actief luisteren een zeldzaam juweel geworden. Het is de stille held in de achtergrond van onze dagelijkse gesprekken, met…
Door:Ruud Meulenberg
In ons dagelijks leven is communicatie de sleutel tot het opbouwen van relaties, het uitdrukken van onszelf en het begrijpen van anderen. Of het nu gaat om een gesprek met vrienden, een presentatie op het…
Door:Ruud Meulenberg
In onze interacties met anderen, zowel persoonlijk als professioneel, kunnen we soms onbewust het doelwit worden van manipulatief gedrag. Dit subtiele, maar potentieel schadelijke gedrag kan onze geestelijke gezondheid aantasten en zelfs leiden tot stress,…
Door:Ruud Meulenberg
Is je kind in de tienerleeftijd aangekomen? Is er ineens veel onenigheid en vind je het lastig om goed met je kind te communiceren? Tieners opvoeden kan een zenuwslopende fase voor ouders zijn. Je staat…
Door:Ruud Meulenberg
In de complexe dynamiek van menselijke interacties zijn er grofweg twee rollen die we vaak innemen: die van een ‘gever’ of een ‘nemer’. Hoewel deze termen simplistisch kunnen klinken, bieden ze een waardevol kader om…
Door:Ruud Meulenberg
In onze hedendaagse, snelle samenleving is stress een veelvoorkomend fenomeen. Of het nu gaat om werk, financiën, gezondheid of relaties, stress heeft een manier gevonden om zich in bijna elk aspect van ons leven te…
End of content
End of content