Door:Ruud Meulenberg
Stress is een veelvoorkomend probleem in moderne werkomgevingen binnen verschillende sectoren. Stress is iets dat niet alleen de individuele werknemers beïnvloedt, maar ook de prestaties en het welzijn van het hele team. Uiteindelijk kan stress…
Door:Ruud Meulenberg
We kunnen technologie niet meer wegdenken uit onze samenleving. Twintig jaar geleden gebruikten we een telefoon om te bellen. Maar tegenwoordig gebruik je een smartphone om e-mails te beantwoorden, om je boodschappen te betalen en…
Door:Ruud Meulenberg
Ben jij in staat om goed met tegenslagen en obstakels om te gaan? Of ben jij eerder iemand die het opgeeft en zichzelf gauw verliest in sombere gevoelens? Emotionele kracht helpt je om uitdagingen te…
Door:Ruud Meulenberg
Een burn-out komt vandaag de dag steeds vaker voor. We leven ook in een tijd waarin de wereld steeds sneller draait en de eisen steeds hoger worden, of we deze eisen nu zelf stellen of…
Door:Ruud Meulenberg
Onzelfzuchtigheid wordt vaak als een deugd gezien. Andere willen helpen en hun noden op de eerste plaats zetten is een goede eigenschap, plus het wordt vaak door je vrienden en familie geapprecieerd. Maar als je…
Door:Ruud Meulenberg
Talent hebben we allemaal, maar de kennis en ontwikkeling ervan blijft soms achter. Het is een lastig onderwerp. Dit zorgt ervoor dat deze talenten niet goed tot uiting kunnen komen. Dit is niet de enige…
Door:Ruud Meulenberg
In deze huidige, behoorlijk complexe tijd, lijden mensen vaak aan een zwaar leven die nog maar moeilijk te verdragen is. De snelheid van het leven waar velen zich in bevinden, is verre van gemakkelijk. Vandaag…
Door:Ruud Meulenberg
Kost het jou ook zoveel moeite om tijd voor jezelf te maken? Iedere keer als je weer tegen je plafond aankomt, beloof je jezelf om meer me-time te creëren, maar lukt het je maar niet…
Door:Ruud Meulenberg
Van sociale afwijzing tot burn-out: iedereen wil graag gewaardeerd, gerespecteerd en erkend worden. Toch hebben we allemaal wel met sociale afwijzing te maken. Je kunt afgewezen worden in de liefde, in vriendschappen, op het werk…
Door:Ruud Meulenberg
Voel je je uitgeput, zowel fysiek als mentaal? Ben je constant moe, zelfs na een goede nachtrust? Wellicht ervaar je een lichamelijke burn-out. In de onderstaande tekst lees je wat een lichamelijke burn-out precies is…
End of content
End of content