Veerkracht: Hoe je deze belangrijke eigenschap kunt versterken
“Geef mij de kracht om te veranderen wat ik kan veranderen, de moed om te verdragen wat ik niet kan veranderen, en de wijsheid om het verschil te zien.” – (Theresa van Avila, 16e eeuw)…
“Geef mij de kracht om te veranderen wat ik kan veranderen, de moed om te verdragen wat ik niet kan veranderen, en de wijsheid om het verschil te zien.” – (Theresa van Avila, 16e eeuw)…
Vraag jij je ook weleens af: “Wie ben ik, wat wil ik, wat kan ik?” Je weet natuurlijk dat jij jezelf bent. Maar de vraag gaat over je unieke eigenschappen ontdekken. Wat zijn je waarden…
Misschien heb je het al ervaren: je grootste kracht kan je grootste valkuil zijn. Zo ben je misschien heel zorgzaam, maar heb je teveel hooi op je vork genomen toen je anderen wilde helpen. Wil…
Veel leiders zien dagelijks hoe verschillend mensen zijn: ieder met een eigen achtergrond, cultuur, kwaliteiten en kwetsbaarheden. Juist die verschillen kunnen een team ontzettend sterk maken, zolang er ruimte is om ze te laten zien….
Stress is onvermijdelijk. We balanceren allemaal verplichtingen van ons werk en in ons persoonlijke leven. Regelmatig komen daar nog onverwachte gebeurtenissen en ‘live events’ tussendoor. Dit maakt het moeilijk ons stressniveau laag te houden. Maar…
Steeds meer medewerkers vallen langdurig uit door mentale en psychische klachten zoals stress, overspanning en burn-out. Dit raakt niet alleen de zieke medewerker, maar ook het team en de organisatie. Het gevolg? Steeds groter wordend…
Heb je veel kritiek op jezelf? Durf je niet je eigen mening te geven? En zou je graag sterker in je schoenen willen staan? Dan is een zelfvertrouwencoach misschien wel iets voor jou. Een gebrek…
Nooit eerder zijn de verschillen zo zichtbaar geweest als nu. Babyboomers, generatie X, millennials en generatie Z werken samen binnen één organisatie, ieder met hun eigen waarden, kenmerken, verwachtingen, maar ook manier van omgaan met…
Adrenaline geeft je lichaam een snelle stoot energie om te presteren. Heel handig bij spannende of drukke momenten. Maar als dit stresshormoon te vaak of te lang actief blijft, raakt je systeem uit balans. Je…
Soms belanden kinderen al op jonge leeftijd in een volwassen rol. In de literatuur wordt dit parentificatie genoemd. Dit ontstaat wanneer een ouder door ziekte, psychische problemen of andere omstandigheden niet in staat is zijn…
End of content
End of content