Door:Team Meulenberg
Leestijd: 7 minuten Je zit eindelijk even stil. En dan is het er weer. Dat constante gepiep, gesuis of gebrom in je oren. Geen externe oorzaak, geen knop om het uit te zetten. Alleen jij en dat geluid….
Door:Team Meulenberg
Leestijd: 23 minuten Wanneer een medewerker na een burn-out weer aan de slag wil begint het re-integratieproces. Een re-integratieproces komt van twee kanten. Niet alleen de medewerker start opnieuw met de werkzaamheden, ook jij als leidinggevende hebt een…
Door:Team Meulenberg
Leestijd: 13 minuten Grenzen aangeven – dat klinkt soms makkelijker dan het is, toch? Misschien herken je het wel: je wilt aardig gevonden worden, niemand teleurstellen, of je bent bang dat anderen je niet zullen begrijpen. Toch is…
Door:Team Meulenberg
Leestijd: 7 minuten Ken je dat gevoel van constante spanning, alsof je batterij leeg is voordat de dag echt begonnen is? Misschien voel je je uitgeput door alle emoties waarmee je dagelijks te maken hebt, zowel thuis als…
Door:Team Meulenberg
Leestijd: 10 minuten Bestaansrecht is een begrip dat diep raakt aan de kern van ons mens-zijn. Het is de overtuiging dat je mag bestaan, simpelweg omdat je er bent. Iedereen heeft het recht om te zijn wie hij…
Door:Team Meulenberg
Leestijd: 10 minuten Hoe voelt iemand zich met een burn-out? Wanneer iemand een burn-out heeft, lijkt het alsof ze volledig zijn vastgelopen. Voor de buitenwereld kan het lastig zijn om precies te begrijpen hoe dit voelt. Het gaat…
Door:Team Meulenberg
Leestijd: 7 minuten Voel je je vaak uitgeput, sneller ziek of langzaam herstellend van kleine kwaaltjes? Misschien merk je dat stress je immuunsysteem beïnvloedt en je weerstand verzwakt. Lage of slechte weerstand door stress is iets waar steeds meer…
Door:Team Meulenberg
Leestijd: 7 minuten Gaslighting kan stilletjes je leven binnensluipen, vaak zonder dat je het in eerste instantie doorhebt. Gaslighting is een manipulatieve techniek die je eigen gevoel van realiteit ondermijnt. Het komt regelmatig voor in relaties, zowel persoonlijk…
Door:Team Meulenberg
Leestijd: 14 minuten Omgaan met onzekerheid kan erg lastig zijn. Iedereen kent momenten van onzekerheid. Vroeger was dat een spannende spreekbeurt, heden ten dage een sollicitatiegesprek, een contract dat niet verlengd wordt, het ouderschap, een dominante leidinggevende, etc….
Door:Team Meulenberg
Leestijd: 6 minuten Vader zijn: Hoe kijk je terug op je eigen jeugd? Was je eigen vader streng of juist heel makkelijk? Was hij emotioneel betrokken of was hij juist afstandelijk en observerend? Grote kans dat je veel…
End of content
End of content