Door:Ruud Meulenberg
PMS is de afkorting van premenstrueel syndroom, een verzameling van klachten op zowel lichamelijk als emotioneel gebied, die bij vrouwen kunnen voorkomen voorafgaande aan de maandelijkse menstruatie. Het zijn klachten die iedere maand kunnen optreden,…
Door:Ruud Meulenberg
Ben jij schrikkerig? Iedereen schrikt wel eens, bijvoorbeeld als iemand plotseling voor je staat of als je naar een spannende film kijkt. Deze schrikreacties zijn normaal. Schrik je regelmatig van dingen waar je ‘normaal’ niet…
Door:Ruud Meulenberg
Een onrustig gevoel kan ontstaan op het moment dat je geen controle meer hebt over een situatie. Misschien omdat je iets spannends moet doen, maar je niet weet wat je precies kunt verwachten. Of omdat…
Door:Ruud Meulenberg
Heb je een beklemmend gevoel op de borst, een paniekaanval of angst door stress? Wat is het precies en hoe ontstaat het? In dit artikel lees je hier meer over. Wat is een beklemmend gevoel?…
Door:Ruud Meulenberg
Kun je niet eten door stress en krijg jij door stress geen hap meer door je keel? Is dat koekje waar je zo gek op was nu niet meer zo aantrekkelijk? Er zijn mensen die…
Door:Ruud Meulenberg
Een lage hartslag wordt vaak beïnvloed door stress. Stress beïnvloedt het hart enorm. Heb je last van (chronische) stress dan kan je hartslag dalen. Je hartslag past zich voortdurend aan. De hartslag verschilt per persoon…
Door:Ruud Meulenberg
Een hoge hartslag wordt vaak door stress veroorzaakt. Stress zorgt ervoor dat je scherp blijft en op dingen reageert. Het is in noodsituaties normaal dat mensen een hoge hartslag krijgen. Dat is een reactie van…
Door:Ruud Meulenberg
Leverklachten door stress, kan dat wel? Ja, zeker! Het lichaam heeft een aantal signalen waarmee het kan aanduiden dat er te veel stress is. Het is dan heel belangrijk om dit niet te negeren, zeker…
Door:Ruud Meulenberg
Jezelf serieus nemen of serieus genomen worden door anderen. Je hebt het vast eerder gehoord “wie zichzelf niet serieus neemt, zal door een ander ook niet snel serieus genomen worden”. In dit blog lees je…
Door:Ruud Meulenberg
Voel jij je ook weleens het ene moment bruisend van energie en heb je het gevoel dat je de wereld aankan en het andere moment voel je je zo futloos en slap dat je alleen…
End of content
End of content