Heb je weleens het gevoel dat je geen idee hebt waar de ander het over heeft? Het is als zo druk op de werkvloer en de frustratie van onbegrip veroorzaakt nog meer stress. In de wereld van gesproken taal ligt constant verwarring op de loer.
Dat lijkt misschien gek. Je woont in Nederland en verwacht dat iedereen dezelfde taal spreekt. Maar waarom komt het dan regelmatig voor dat je de ander niet begrijpt en jezelf zo vaak onbegrepen voelt? Zit je nog wel op een lijn met je collega’s?
Gratis e-book:
zo herken je
een burn-out
(Inclusief checklist)
Voorkom dat je energiereserves definitief leeg raken en je in een ernstige burn-out belandt met alle gevolgen van dien. Met dit e-book leer je de symptomen tijdig herkennen.
De uitdaging van communiceren
Binnen een bedrijf moet je werken aan hetzelfde einddoel. Als je moet samenwerken is het dus heel belangrijk dat je niet langs elkaar heen praat. Hoe kun je immers goed samenwerken als je elkaar amper begrijpt? Begrip creëer je door goede communicatie. Maar iedereen heeft een andere achtergrond en heeft een andere opvoedingen gehad.
Iedereen is verschillend en we hebben allemaal een verschillende manier van communiceren. We denken anders en uiten ons op een andere manier. Daarom kan goed communiceren een uitdaging zijn. De uitdaging is nog groter in grotere bedrijven. In de verschillende lagen in een bedrijf lopen medewerkers het risico lang elkaar heen te communiceren.
We denken dat de ander net zo denkt als jij en nemen snel aan dat we elkaar begrijpen. Maar begrijp je echt wat de ander net tegen je heeft gezegd?
Zie ook: Hoe praat ik op mijn werk over burnout?
De wereld van de ander
Je kunt veel misverstanden voorkomen door je meer in de ander te verplaatsen. Probeer de situatie door andermans ogen te zien. We maken soms de fout door te denken dat iedereen de wereld ziet zoals jij die ziet. Hoe meer je de wereld kunt zien zoals anderen die bezien, hoe beter je de ander kunt begrijpen.
Je kunt ook meer begrip creëren door echt te luisteren. Soms hebben we haast of zijn we er door de drukte niet helemaal met onze gedachten bij. Maar in elk gesprek verdient de ander onze volledige aandacht. Door goed te luisteren, kun je je beter in de ander inleven en zul je je collega beter begrijpen.
Vragen is niet dom
We nemen vaak onbewust aan dat we elkaar voldoende begrijpen. Maar begrijp je echt wat er tegen je gezegd wordt? Je kunt je dom voelen als je niet begrijpt waar de ander het over heeft en je denkt misschien dat het aan jou ligt. Daarom vraag je niet door. Maar wie zegt dat het aan jou ligt? De kans is groot dat de ander het je niet duidelijk genoeg heeft uitgelegd.
Vraag daarom door. Herhaal wat de ander heeft gezegd en wat jouw interpretatie is. Ga er niet gelijk vanuit dat de ander je begrijpt als hij je een knikje geeft. Vraag om bevestiging. Vraag of ze je begrepen hebben. Vraag of ze hun gedachten kunnen delen over wat je net gezegd hebt.
Door vragen te stellen en te toetsen of iedereen hetzelfde bedoelt, zal er meer begrip bij jou op de werkvloer zijn. En je voelt je niet alleen veel beter als je elkaar begrijpt. Meer begrip betekent ook minder stress.
Zie ook: Om hulp vragen? Dit zijn de redenen dat het zo lastig is
Hoe kunnen we je helpen?
Bij Meulenberg Training & Coaching geloven we dat iedereen recht heeft op energie, balans en plezier in het leven én op de werkvloer. Onze gespecialiseerde trainers en coaches staan verspreid door heel Nederland klaar om jou, of jouw organisatie, te begeleiden van stress en burn-out naar energie.
Team Meulenberg
Bij Meulenberg Training & Coaching helpen we mensen met stress- en burn-outklachten om weer in balans te komen, letterlijk en figuurlijk. Tijdens wandelingen in een rustige, natuurlijke omgeving, zoals parken, duinen of het strand, combineren onze coaches beweging met persoonlijke begeleiding. Zo helpen we lichaam en geest stap voor stap te herstellen.
Met een landelijk netwerk van ervaren coaches ondersteunen we mensen door heel Nederland bij het vinden van meer rust, energie en werkplezier. Wij geloven in de kracht van bewegen in de natuur en in het creëren van een gezonde balans tussen werk en leven.
