Door:Ruud Meulenberg
Stress herkennen: veel lichamelijke klachten die geen aanwijsbare reden hebben, worden veroorzaakt door stress. Dit kunnen milde klachten zijn die nauwelijks effect hebben op het dagelijks functioneren, maar ook forse klachten die een leuk en…
Door:Ruud Meulenberg
Moeder worden: je bent zwanger! Een grote roze wolk die zo’n 8 maanden duurt en daarna iets minder roze aan het worden is. De laatste maand waggel je en voel je je onhandig. De bevalling…
Door:Ruud Meulenberg
Vader zijn: Hoe kijk je terug op je eigen jeugd? Was je eigen vader streng of juist heel makkelijk? Was hij emotioneel betrokken of was hij juist afstandelijk en observerend? Grote kans dat je veel…
Door:Ruud Meulenberg
Depressie door stress: Depressieve gevoelens of een volledige depressie komt vaak voor. Over het jaar 2015 hadden maar liefst 1 miljoen mensen last van een depressie, waarbij met name vrouwen getroffen worden.(bron: CBS) Stress maakt…
Door:Ruud Meulenberg
Je werk loslaten: Na een stressvolle periode op je werk begint eindelijk je welverdiende vakantie. Je hebt er zo naar uitgekeken om even weg te zijn van al je verplichtingen en niets meer te moeten….
End of content
End of content