Door:Ruud Meulenberg
Stress om deadlines, targets en doelstellingen: bij velen groeit de stress naarmate een deadline dichter bijkomt. Het kan zijn dat dit veroorzaakt wordt door uitstelgedrag, een verkeerd time management of het verkeerd stellen van prioriteiten….
Door:Ruud Meulenberg
Medewerker met faalangst: Het succes van elk bedrijf staat of valt onder invloed van heel wat verschillende factoren, waarvan de meeste vanzelfsprekend zijn. Zaken als productiviteit, omzet en de aanwezigheid van hulpmiddelen bepalen allemaal mee…
Door:Ruud Meulenberg
Burn-out door je relatie: Een gezonde relatie voegt veel toe aan je leven. Zo vorm je binnen de ideale relatie een team, waarbinnen je elkaar aanvult en elkaar de ruimte geeft om je te ontwikkelen. Wanneer…
Door:Ruud Meulenberg
Hoge bloeddruk door stress: Veel mensen associëren een te hoge bloeddruk met ongezonde eetgewoonten, zoals vet, gefrituurd voedsel naar binnen werken of te veel alcohol drinken. Vet eten en alcohol kunnen er inderdaad voor zorgen dat…
Door:Ruud Meulenberg
Pijn tussen de schouderbladen is een veelvoorkomende klacht en is heel vervelend. Je kunt niet goed functioneren en je voelt de pijn misschien bij diep ademhalen. Je denkt in eerste instantie waarschijnlijk aan een verkeerde…
Door:Ruud Meulenberg
Knoop in je maag: Misschien loop je al even rond met een raar gevoel in je maag. In de meeste gevallen wordt dit ook wel een knoop in je maag genoemd. Het hebben van dit kan…
Door:Ruud Meulenberg
Herken je signalen van een burn-out, of ben je al een tijdje overspannen of met een burn-out uit de running? Dan kan het zijn dat je naar de bedrijfsarts wil, of moet omdat je verzuimt…
Door:Ruud Meulenberg
Communicatiestijlen zijn manieren waarop je communiceert met anderen. Het is de wijze waarop iemand informatie overbrengt. Je stijl bepaalt hoe je informatie geeft en ontvangt, hoe je samenwerkt, en hoe je reageert in stressvolle situaties….
Door:Ruud Meulenberg
“Mensen verlaten geen banen, ze verlaten leidinggevenden.” Voor velen is dat geen loze uitspraak, maar een pijnlijke realiteit. Misschien herken je het wel: je begon ooit met enthousiasme aan je baan, maar langzaam veranderde er…
Door:Ruud Meulenberg
Weet jij wat je kernkwaliteiten zijn? En wat zijn je verbeterpunten? Wat heb je nodig om je ambities te realiseren? Wanneer je je eigen kwaliteiten en talenten volledig benut, haal je het beste uit jezelf….
End of content
End of content