Mindset

Iedereen heeft wel eens te maken met moeilijke situaties die emotioneel uitdagend zijn. Of het nu stress op het werk is, problemen in persoonlijke relaties, of simpelweg de druk van het dagelijks leven, we proberen…

Bestaansrecht is een begrip dat diep raakt aan de kern van ons mens-zijn. Het is de overtuiging dat je mag bestaan, simpelweg omdat je er bent. Iedereen heeft het recht om te zijn wie hij…

We zijn ons niet altijd bewust van de invloed van ons taalgebruik. Maar je kent vast wel iemand die veel klaagt. Hoe voel je je bij zo’n persoon? Je voelt je vast meer op je…

In de schaduw van succes ligt een minder besproken aspect van onze moderne levenswijze: de onzichtbare last van prestatiedruk. Dit fenomeen, dat zowel studenten als professionals, ouders en jongeren treft, is een dubbelzijdig zwaard. Aan…

In onze snelle en vaak veeleisende maatschappij is het gemakkelijk om onszelf te vergeten. We zijn druk bezig met het nastreven van carrièredoelen, het zorgen voor anderen en het voldoen aan de verwachtingen van de…

Constructieve feedback is onmisbaar voor persoonlijke en professionele groei. Het stelt ons in staat om te reflecteren op ons gedrag en onze prestaties, en biedt kansen voor ontwikkeling en verbetering. In dit artikel verkennen we…

Elke dag horen we slechte nieuwsberichten en worden we overspoeld met informatie via internet en sociale media. Daarnaast kan het een hele uitdaging zijn om alle laatste ontwikkelingen bij te houden. En alsof de chaos…

Iedereen wil in principe aardig gevonden worden. Maar het kan zijn dat je net iets te hard je best doet om bij anderen in de smaak te vallen of dat je je te druk maakt…

Welkom bij onze verkenning van positieve psychologie, een fascinerende stroming binnen de psychologie die zich richt op het bevorderen van welzijn en geluk. In tegenstelling tot traditionele benaderingen die zich richten op het behandelen van…