Door:Ruud Meulenberg
Verlatingsangst is de angst om mensen in je omgeving te verliezen. Je bent gehecht aan je liefdespartner, ouders, kinderen, familie en vrienden. Door verlatingsangst vind je het lastig om alleen te zijn. Hierdoor doe je…
Door:Ruud Meulenberg
Bindingsangst weerhoudt je om liefdevolle verbindingen aan te gaan. Zowel in de liefde, op je werk en met vriendschappen. Heb je last van bindingsangst en lukt het je niet om langdurige, hechte relaties te creëren…
Door:Ruud Meulenberg
Ons lymfestelsel is een ingewikkeld systeem van klieren en vaten dat als in een web door ons lichaam is verspreid. De voornaamste lymfeklieren vinden we in onze hals, in de oksels, langs de luchtpijp, bij de longen…
Door:Ruud Meulenberg
In feite is de mens een sociaal wezen; iedereen heeft behoefte aan contact met andere mensen. Van persoon tot persoon kan de mate van contact natuurlijk wel verschillen. Zo zullen mensen met een extraverte persoonlijkheid…
Door:Ruud Meulenberg
Angstig voelen wanneer je een presentatie moet geven? Dat heeft vrijwel iedereen weleens meegemaakt. Maar het gevoel van angst ervaren wanneer er minder duidelijke verklaringen voor zijn en stelselmatig voor kan komen met heftige symptomen?…
Door:Ruud Meulenberg
Werken in een angstcultuur: Lange werkdagen en een lijst vol met taken die elke week weer vervuld moeten worden. Werk kan op allerlei gebieden zwaar zijn en veel spanning opleveren voor zowel het lichaam als de…
Door:Ruud Meulenberg
Angst: Een groot aantal mensen kampt met angst die een belemmering vormt in het dagelijkse leven. Ervaar jij op een bepaald vlak regelmatig angst, dan is het belangrijk dat je begrijpt waar dit vandaan komt…
Door:Ruud Meulenberg
Podiumangst: Heb je weleens last van zweethanden als je een presentatie moet geven? Of praat je soms veel te snel als je voor een groep moet spreken? Of nog erger: je staat op het podium en…
Door:Ruud Meulenberg
Beweegangst is angst om te bewegen nadat je een burnout hebt gehad. Maar helaas: niks doen, in bed blijven liggen of een dag televisie kijken zorgt juist voor een afbraak van fysieke en mentale vermogens….
Door:Ruud Meulenberg
Faalangst is de angst iets dat je belangrijk vindt helemaal te verprutsen. Je voelt het wanneer je een spannende gebeurtenis hebt waarbij je moet presteren, maar zoveel aan jezelf twijfelt dat het je hele functioneren beperkt. Je twijfelt aan…
End of content
End of content