Door:Ruud Meulenberg
Een rouwproces is een enorm verwarrende, moeilijke tijd, waarbij niemand met een oplossing kan komen. Dit proces is heel persoonlijk, en je gevoel verandert bijna dagelijks. Daarom kan iedereen je van alles vertellen, maar uiteindelijk…
Door:Ruud Meulenberg
Het verdriet na een overlijden van je kind is niet voor te stellen. Toch gebeurt dit in Nederland jaarlijks wel zo’n 4000 keer. Dit is een moeilijk proces en misschien wel niet te vergelijken met…
Door:Ruud Meulenberg
Het is heel normaal als je je af en toe een dagje down voelt. Het gevoel kan om verschillende redenen ontstaan. Je kunt je rot voelen vanwege een bepaalde gebeurtenis. Of je hebt last van…
Door:Ruud Meulenberg
Velen doorstaan een moeilijke tijd door de corona crisis. Zowel jongeren als ouderen hebben te maken met onzekerheid en eenzaamheid. Op het werk ervaren velen een hoge werkdruk en de sleur waarin we terecht zijn…
Door:Ruud Meulenberg
We hebben allemaal wel eens van die dagen: je voelt je net niet helemaal goed. Misschien slaap je slecht, voel je je lichamelijk niet zo lekker of ben je gewoon even overweldigd door alles om…
Door:Ruud Meulenberg
Je weet dat de kans groot is dat je het ooit zal meemaken: het verlies van een ouder. Toch kan dit grote verlies een grote impact hebben op je leven. Het is uitputtend voor geest…
Door:Ruud Meulenberg
De herfst begint, het weer wordt slechter, grauwer, net als jouw stemming. Als je hier last van hebt, kan het zijn dat je last hebt van herfst- of winterdepressie. Dit noemen we ook wel een…
Door:Ruud Meulenberg
Door Corona (Covid-19) neemt het aantal depressies drastisch toe, want de Corona-maatregelen verkleinen je gevoel van vrijheid. Sterker nog, gevoelens van onzekerheid, spanning, angst en somberheid stijgen enorm. En dat niet alleen: het Coronavirus zorgt…
Door:Ruud Meulenberg
Wist je dat een op de drie volwassenen een huisarts bezoekt met psychische en lichamelijke spanningsklachten? Niet alleen het aantal patiënten is dus groot, ook de variatie aan klachten is enorm. Voor huisartsen kan het…
Door:Ruud Meulenberg
Veel mensen hebben moeite met het wakker worden ’s ochtends. Een gebrek aan energie, algehele misère en een negatief gevoel. Dit kan een productieve en energieke dag flink in de weg staan. Wist je dat…
End of content
End of content