Door:Ruud Meulenberg
Re-integratie na burn-out is in veel gevallen lastig. Het proces van vermoeidheid, naar uitval, naar thuiszitten, om vervolgens een start te maken met re-integratie na burn-out, hebben we hieronder beschreven. Enorme vermoeidheid Al weken ben…
Door:Ruud Meulenberg
Moe na de vakantie? De schoolvakanties zijn weer voorbij, de meeste mensen hebben hun vakantie weer achter de rug. De vakantie, vaak een periode van niet werken, minder stress en tijdsdruk. Veelal breng je de…
Door:Ruud Meulenberg
Slechte gewoontes doorbreken en afleren willen we allemaal wel. Toch leef je als snel op de automatische piloot en vliegen de dag je voorbij. Zonder dat je het per se door hebt, sluipen de slechte…
Door:Ruud Meulenberg
Rode vlekken op huid door stress: Je moet een grote groep mensen te woord staan, een presentatie geven, een intensief gesprek voeren of je staat ergens in de belangstelling. De situatie vergt al je inspanning,…
Door:Ruud Meulenberg
Een burn-out door een narcistische leidinggevende vraagt om uitleg. De ene kant de vraag wat een narcistische leidinggevende typeert en aan de andere kant de vraag waarom mensen opbranden bij een narcistische leidinggevende. Een narcistische…
Door:Ruud Meulenberg
Stressfactoren per levensfase. In gesprek met veel mensen ontdek ik steeds vaker stress die een beetje past bij leeftijd. Toch is het vreemd te begrijpen. Vragen die ik mezelf dan stel zijn: Waarom zijn topsporters…
Door:Ruud Meulenberg
Discipline om uit een burn-out te komen: Discipline is een heel belangrijke karaktereigenschap die je kan helpen succesvoller en gelukkiger te worden. Mensen met weinig discipline kunnen lastig vooruitkomen in het leven. Een teveel aan…
Door:Ruud Meulenberg
Het is voor velen een grote uitdaging om goed om te gaan met werkstress. Iedereen weet dat stress ongezond voor je is en je een hoop vervelende lichamelijke klachten als gevolg van stress kunt krijgen. Bovendien weet…
Door:Ruud Meulenberg
Vervelen en verveling is voor velen een absolute ‘not-done’. Mensen die zich vervelen voelen zich al snel waardeloos, worden door hun omgeving als nietsnut gezien of zijn aan het eind van de dag niet tevreden over…
Door:Ruud Meulenberg
Werken op vakantie? Veel mensen kijken uit naar het heerlijkste moment van het jaar. De zomervakantie. Soms wordt de bestemming in oktober of november van het jaar daarvoor al bepaald. Naarmate de vakantie dichterbij komt,…
End of content
End of content