Een super vol hoofd? Op deze manier kun je je hoofd leeg maken!
Iedereen heeft veel te doen. Ons leven is vaak vol met alles wat we moeten of willen doen. Soms zijn dit hele leuke dingen, maar vaak bestaat dit ook uit dingen die we moeten doen….
Iedereen heeft veel te doen. Ons leven is vaak vol met alles wat we moeten of willen doen. Soms zijn dit hele leuke dingen, maar vaak bestaat dit ook uit dingen die we moeten doen….
Een onrustig gevoel kan ontstaan op het moment dat je geen controle meer hebt over een situatie. Misschien omdat je iets spannends moet doen, maar je niet weet wat je precies kunt verwachten. Of omdat…
Een vaderwond is een term die je misschien niet dagelijks gebruikt, of waar je misschien nog nooit van gehoord hebt. Toch kan het aardig op de achtergrond met je meesluipen zonder dat je het echt…
Heb je vaak het gevoel dat er diepgang in je relatie mist? Vraag je je weleens af waarom je niet gewoon een knuffel krijgt wanneer je verdrietig bent? Dan kan het zijn dat je partner…
HSP, hoogsensitief en burn-out klachten zijn een tricky combinatie! Regelmatig komen (jonge) mensen bij ons omdat ze het raar vinden dat ze zo vaak moe zijn. Niet alleen moe, maar meer dan moe. Zodanig dat er…
Verlatingsangst is de angst om mensen in je omgeving te verliezen. Je bent gehecht aan je liefdespartner, ouders, kinderen, familie en vrienden. Door verlatingsangst (ook wel separatieangst genoemd) vind je het lastig om alleen te…
Soms weet je precies wat je zou moeten doen… maar je krijgt het simpelweg niet voor elkaar. Je staart naar je to-dolijst, maar komt niet in beweging. Of je voelt je overweldigd door alles wat…
Bindingsangst weerhoudt je om je, zoals de naam al zegt, te verbinden met anderen. Zowel in de liefde, op je werk en met vriendschappen. Het betekent niet dat je geen diepe en warme verbindingen wilt…
Word je erg boos als een geluid je irriteert? Kun je iemand wel iets aandoen als hij naast je een appel eet of een zak chips opentrekt? Vind je het niet alleen vies anderen te…
Hoogbegaafdheid wordt vaak geassocieerd met intelligentie, uitzonderlijke prestaties en creatieve oplossingen. Toch blijkt uit onderzoek dat hoogbegaafde volwassenen en kinderen ook kwetsbaarder zijn voor klachten zoals burn-out en bore-out. Dit komt niet door de intelligentie…
End of content
End of content