Door:Team Meulenberg
Leestijd: 6 minuten Is EMDR gevaarlijk: Na een traumatische ervaring, welke dan ook, treedt een verwerkingsproces in gang. Er wordt gezocht naar een manier om de gebeurtenis te verwerken, om ze een plaats te geven en om het…
Door:Team Meulenberg
Leestijd: 6 minuten Psychomotorische therapie kan je helpen anders om te gaan met psychische klachten door letterlijk in beweging te komen. Psychische klachten, zoals stress, angst of somberheid geven vaak lichamelijke spanningen en door middel van oefeningen kun…
Door:Team Meulenberg
Leestijd: 7 minuten Angsten, iedereen krijgt of vroeg of laat mee te maken. Volkomen normaal en in sommige omstandigheden zelfs goed omdat het ons kan behoeden van het nemen van onverantwoorde risico’s. Pas als angsten en piekeren je…
Door:Team Meulenberg
Leestijd: 9 minuten Moe, duizelig, tintelingen in je vingers? Een vitamine B12 tekort heeft meer met stress te maken dan je denkt. Lees wat de signalen zijn en wat je kunt doen. Je wordt al weken moe wakker….
Door:Team Meulenberg
Leestijd: 9 minuten Vitamine D is een cruciale vitamine voor ons lichaam. Een vitamine D tekort zorgt voor diverse gezondheidsproblemen die je leven flink kunnen beïnvloeden. Je kunt ernstige symptomen gaan ervaren bij een vitamine tekort. Kortom: het…
Door:Team Meulenberg
Leestijd: 7 minuten Superfoods zijn de nieuwe hype en iedereen gaat ernaar op zoek. Als deze stelling voor jou ook opgaat, ben je vast al verschillende keren de naam spirulina tegen gekomen in die zoektocht. Spirulina werd al…
Door:Team Meulenberg
Leestijd: 8 minuten We hebben allemaal onze sterke en zwakke punten. Wij, mensen, bezitten allemaal bepaalde karaktereigenschappen die ons uniek maken. Een van de interessantste karaktereigenschappen die veel mensen bezitten is introversie. Sommigen zouden dit omschrijven als verlegen…
Door:Team Meulenberg
Leestijd: 8 minuten Wat is FOMO: Heb je het gevoel dat je altijd overal aanwezig moet zijn en niets mag missen? Twijfel je vaak achteraf of je wel de goede keuze hebt gemaakt? Door sociale media is de…
Door:Team Meulenberg
Leestijd: 7 minuten De term nervus vagus betekent letterlijk ‘zenuw’ (nervus) ‘dwalen’ (vagus). Deze hersenzenuw wordt dan ook wel de zwervende zenuw genoemd. Een toepasselijk naam, want deze zenuw is vrij lang en loopt door een groot deel…
Door:Team Meulenberg
Leestijd: 8 minuten EMDR is een therapiesoort die vaak wordt ingezet bij het verwerken van traumatische ervaringen. Denk hierbij aan heftige ervaringen op het gebied van seksueel geweld, geweld en overige trauma’s. Dit hoeft niet perse gerelateerd te…
End of content
End of content