Stress

Stress in de bouwsector: het is ongetwijfeld een van de belangrijkste sectoren die er is: de bouwsector. Zonder gebouwen, constructies en monumenten zijn we als vooruitstrevende maatschappij immers niet veel. Zowel de commerciële als de…

Sporten tegen stress: Je hoort vaak dat sport helpt tegen stress. Maar wat is er dan zo goed aan? Je voelt je door stress vaak al constant moe en dan zou je je ook nog uit…

Wat is normaal? Een bijzondere vraag, omdat we bij heel veel ‘normale’ dingen niet stilstaan. We vinden dingen normaal omdat een deel van ons waardesysteem hier van afhangt. De normen en waarden die we hebben worden…

Opnemen verlofdagen van werknemers stimuleren of niet? Wat zou voor jou als werkgever het beste zijn? En voor de werknemer? De regelgeving Als werkgever moet je in principe instemmen met de verlofaanvraag van je werknemer. Je…

Haaruitval door stress: Je bent lekker je haar aan het wassen. Je borstelt met je vingers door je haar om de shampoo goed uit te spoelen. Tot je schrik heb je ineens je hand vol haar!…

Wat is stress? En is stress altijd slecht? We krijgen de vraag vaak van mensen die ons benaderen voor een coachingstraject. Het antwoord op deze vraag is vrij simpel: Nee, stress is niet altijd slecht. Sterker…

Geen zin om te sporten? Om je te helpen alvast de 5 meest gehoorde bezwaren: Hoeveel bezwaren ik heb gehoord in de afgelopen jaren! Je kunt het je haast niet voorstellen. In essentie komen ze allemaal…

Personeelstekort en overbelasting van werknemers: Wat gebeurt als er als je te weinig personeel hebt en je werknemers overbelast raken? Ga je als werkgever hier iets aan doen of behandel je jouw werknemers alleen als productiemiddel. Wat…

Mentaal sterke mensen kunnen de wereld aan. Althans, zo lijkt het vaak. Dit soort mensen is in staat om zelf aan het roer van hun leven te staan. We kunnen dit niet vaak genoeg benadrukken…

Moe na de vakantie? De schoolvakanties zijn weer voorbij, de meeste mensen hebben hun vakantie weer achter de rug. De vakantie, vaak een periode van niet werken, minder stress en tijdsdruk. Veelal breng je de…