Doe je werk wat niet bij je past? Tijd voor actie!
Motivatie, uitdaging en zin om naar je werk te gaan. Dit zijn peilers waardoor je weet dat je werk echt bij jou past. Zie jij juist op tegen je werk, vind je het saai of…
-
-
Te weinig overlegmomenten – Wat zijn de gevolgen?
Om de processen in een bedrijf zo soepel mogelijk te laten lopen, is het van belang om meerdere overlegmomenten te hebben. Veel mensen associëren overlegmomenten gelijk met eindeloos vergaderen, maar er is een duidelijk verschil….
-
Hoge taakeisen – Hoe ga je daarmee om?
Uitdaging is van groot belang voor iedereen. Je wordt gemotiveerd om verder te gaan en alles te geven. Maar wat als de eisen de hoog zijn? Uit een onderzoek van het TNO blijkt dan maar…
-
Sociale angst – Wat is het, hoe merk je het en wat kun je eraan doen?
Angstig voelen wanneer je een presentatie moet geven? Dat heeft vrijwel iedereen weleens meegemaakt. Maar het gevoel van angst ervaren wanneer er minder duidelijke verklaringen voor zijn en stelselmatig voor kan komen met heftige symptomen?…
-
Niet gehoord of gezien voelen op je werk
Terwijl je collega’s uitblinken met hun ideeën in een teamvergadering, kijk jij stilletjes op de achtergrond toe. Je vraagt je af hoe ze het keer op keer voor elkaar krijgen het hoogste woord te hebben….
-
Seksuele intimidatie op het werk
Helaas komt seksuele intimidatie geregeld voor op het werk. Je hoeft daarbij niet gelijk te denken aan de ergste vormen, zoals aanranding en verkrachting. Meestal gaat het om ongewilde aanrakingen en seksuele grappen. Ook seksistische…
-
Nee leren zeggen (+ een super nuttige oefening)
Nee, niet, ik ga het niet doen, ik zeg nee. Iets wat een hoop mensen een lastige taak vinden. Nee zeggen zien mensen vaak als iets negatiefs en vertonen meegaand gedrag in plaats daarvan. In…
-
De gevolgen van een burn-out
Een burn-out heeft een diepe impact op jouw leven. De gevolgen van een burn-out kunnen van tijdelijke aard zijn, maar in veel gevallen wortelen de gevolgen van een burn-out zich verder door. In dit artikel…
-
Altijd bereikbaar zijn: een oorzaak van stress
Het is toch vanzelfsprekend dat je altijd bereikbaar bent? Veel mensen hebben vandaag de dag helemaal niet door dat deze gedachtegang uiterst opmerkzaam is. Je bent altijd bereikbaar, voor zowel jouw werk, jouw baas, jouw…
-
Loyaal zijn en loyaliteit in relatie met stress en burn-out
Loyaliteit is een goede eigenschap. Iemand die bekend staat als loyaal, is een persoon waar je op kunt bouwen. Een persoon die je kunt vertrouwen, en die jou niet in de steek zal laten. Loyaliteit…
End of content
End of content