Gezonder worden – Hoe doe je dat?
Gezonder worden: Aan het begin van een nieuw jaar bepalen velen nieuwe doelen. Ze zien nieuwe kansen en nieuwe mogelijkheden en een nieuw jaar biedt vaak ook nieuwe kansen. Veel mensen stellen zich doelen voor het…
Gezonder worden: Aan het begin van een nieuw jaar bepalen velen nieuwe doelen. Ze zien nieuwe kansen en nieuwe mogelijkheden en een nieuw jaar biedt vaak ook nieuwe kansen. Veel mensen stellen zich doelen voor het…
Een time-out bij een burn-out: We hebben het al eens eerder gehad over de impact van een burn-out op de omgeving. Een burn-out heb je nooit alleen, we zijn allemaal verbonden met iemand. Zo iemand reageert…
Wat is jouw levensmissie? Stel hiervoor eens aan jezelf de vraag: Definitie van een levensmissie Bijna elk bedrijf heeft wel een missie en visie. Als we kijken naar bedrijven is een missie hetgeen de organisatie naar buiten wil…
Boosheid en omgaan met woede: Iedereen wordt wel eens kwaad. Mopperen, klagen, driftbuien: woede kent verschillende niveaus en allemaal hebben we wel eens ervaren hoe het is om ‘uit je slof te schieten’. Sommige dingen…
Omgaan met stress en een goed stress management systeem: Stress is een veelgehoord woord in dit hedendaagse tijdperk, maar wat is nou het precies? Iedereen heeft er ongetwijfeld van gehoord, of heeft stress wel eens ervaren,…
Gedrevenheid is een ontzettende mooie eigenschap. Mensen die gedreven zijn, lopen over van de motivatie om dat, wat ze van plan zijn, in actie te zetten. Om de opdrachten en taken die hen toekomen perfect…
Weten wat je nodig hebt: Hoe moeilijk vind jij het om echt te voelen wat je nodig hebt? Velen van ons weten het niet. Hoe dat komt? Ga maar eens na bij jezelf: Best wel veel…
Vrouwen met autisme: Waarom krijgt de ene medewerker een burn-out en zijn collega niet? Daar zijn verschillende oorzaken voor mogelijk zoals privéomstandigheden, verschil in belastbaarheid, maar ook eigenschappen die de betreffende persoon kenmerken. In die…
Taboe op demotie: In onze samenleving heerst de opvatting dat het altijd beter kan, dat je altijd meer kunt doen en dat je altijd moeten blijven groeien. Om die reden streven de meeste medewerkers naar…
Hoeveel uur werken is gezond? In een wereld waar de meeste medewerkers hun werk omarmen, kan de verleiding groot zijn om te veel uren op een dag te werken. Maar veel uren werken betekent niet…
End of content
End of content