Onrust: wat zijn de oorzaken? – Krijg rust in je leven met deze tips
Onrust: Het is iets wat veel mensen zoeken in hun leven maar moeilijk of niet vinden: rust. Waarom vinden ze niet wat ze zo graag willen, waar ze zo hard naar op zoek zijn? We…
Onrust: Het is iets wat veel mensen zoeken in hun leven maar moeilijk of niet vinden: rust. Waarom vinden ze niet wat ze zo graag willen, waar ze zo hard naar op zoek zijn? We…
Innerlijke rust en vrede: Vandaag de dag holt bijna iedereen door het leven. ‘Time is money’ is hier een bekende,spreekwoordelijke uitdrukking van. Door al dat haastige gedrag vergeten we soms wat tijd voor ons zelf vrij…
Tintelingen, prikkelingen of een doof gevoel in je lichaam. Ze kunnen overal opduiken: in je handen, voeten, gezicht, armen of benen. Soms zijn ze mild, soms heftig. En vaak weet je niet waar ze vandaan…
Moeite met alleen zijn: Doet stilte pijn aan je oren, komen de muren op je af als je in je eentje thuis bent en weet je van gekkigheid niet waar je het zoeken moet? Probeer niet…
Je leeg voelen: bijna iedereen maakt het wel eens mee. Dat gevoel dat je iets mist, dat je niet op je plek bent en nergens écht meer door wordt geraakt. Het is een onderwerp waar…
Eigenwaarde, zelfvertrouwen, zelfbeeld, zelfrespect, zelfkennis: het zijn termen uit de psychologie die allemaal weliswaar te maken hebben met de visie op onszelf, maar er zijn wel degelijk verschillen. Natuurlijk leggen we je het graag uit,…
Veel mensen zijn bekend met het fenomeen stress. Het is een breed gedragen begrip in de maatschappij en iedereen heeft er wel eens last van. Toch is het een aandoening waar veel mensen heel lichtzinnig…
Emotionele buien: Er verschijnt een zielige reclame op televisie en ineens kun je niet meer stoppen met huilen. Of een kind reageert heel lief en je voelt de tranen opwellen. Hoe komt dat? Misschien heb je niet…
Warm weer: Als je ooit in een warme kamer bent ingedommeld of je slaperig hebt gevoeld tijdens een lange, warme autorit, dan weet je dat een constante blootstelling aan warmte niet de meest wenselijke situatie…
De oorzaken van stress zijn legio. Veel mensen vragen zich dan ook af: waardoor ontstaat stress? Wat zijn de stressfactoren waar je mee te maken krijgt in je leven? In dit artikel delen we veel voorkomende…
End of content
End of content