Door:Team Meulenberg
Leestijd: 9 minuten Je kan je niet concentreren, je kijkt doelloos voor je uit en op woorden komen is de grootste uitdaging. Hersenmist, velen hebben er last van. Dit in combinatie met chronische stress of burn-out kan je leven…
Door:Team Meulenberg
Leestijd: 7 minuten Je hebt de term zelfbeeld ongetwijfeld geregeld voorbij horen komen. Maar wat houdt een zelfbeeld nou daadwerkelijk in, en wat zijn zoal de gevolgen van een negatief zelfbeeld? In dit artikel leg ik je uit…
Door:Team Meulenberg
Leestijd: 12 minuten De wekker gaat. Na een keer of vijf op de snooze knop geduwd te hebben, sleep je jezelf uit bed. Ondanks dat je op tijd bent gaan slapen ben je niet uitgerust Met stijve gewrichten…
Door:Team Meulenberg
Leestijd: 8 minuten Misschien ken je het wel: Je staart naar je scherm en hebt geen flauw idee wat je nu precies moet doen. Je was bezig met een taak en schakelen naar iets anders lijkt onmogelijk. Je…
Door:Team Meulenberg
Leestijd: 8 minuten Werkstress is de meest voorkomende beroepsziekte. Jaarlijks is er veel uitval vanwege stressgerelateerde klachten en veel medewerkers krijgen een burn-out. Het is daarom belangrijk om werkstress op tijd te herkennen om langdurig verzuim te voorkomen….
Door:Team Meulenberg
Leestijd: 8 minuten Wat is het G-schema: Zit jij de laatste tijd niet zo lekker in je vel of merk je dat je richting een burn-out gaat? Dan vraag jij je misschien af waar dat precies vandaan komt….
Door:Team Meulenberg
Leestijd: 8 minuten Tevreden zijn met wat je hebt, wie je bent en hoe je leven is, lijkt misschien niet makkelijk. Toch is tevreden zijn ontzettend belangrijk om stress terug te dringen en om je gelukkig te voelen….
Door:Team Meulenberg
Leestijd: 7 minuten Hoewel coping een Engels woord is wordt het woord vaak gebruikt in de Nederlandse psychologie. Er zijn verschillende strategieën en mechanismen van coping. In dit artikel leer meer over wat coping inhoudt en wat enkele…
Door:Team Meulenberg
Leestijd: 8 minuten Een manische depressie is een ernstige stoornis. Bij deze bipolaire stoornis zijn er perioden dat je heel vrolijk kunt zijn, maar andere perioden ben je juist depressief. De episoden en symptomen wisselen elkaar namelijk af….
Door:Team Meulenberg
Leestijd: 8 minuten Ver van huis zijn, een nieuwe baan, je niet helemaal lekker op je plek voelen: Heimwee. Misschien ken je het wel. En heimwee gaat een stuk verder dan alleen een gemis van het thuisfront. Er…
End of content
End of content