Door:Team Meulenberg
Leestijd: 6 minuten Ben je somber, of is er meer aan de hand? Iedereen heeft wel eens een slechte week. Je voelt je neerslachtig, hebt nergens zin in en het leven voelt zwaar. Dat is menselijk. Maar op…
Door:Team Meulenberg
Leestijd: 7 minuten Zelfontwikkeling helpt je de beste versie van jezelf te zijn. Op je werk wordt waarschijnlijk regelmatig gevraagd een cursus of training te volgen, zodat alle medewerkers op de hoogte blijven van de bedrijfsontwikkelingen. Ook op…
Door:Team Meulenberg
Leestijd: 7 minuten Een ontwikkelingsstoornis kan consequenties hebben op alle terreinen van je leven, ook wanneer je volwassen wordt. Een van deze consequenties is het risico op het ontwikkelen van een burn-out op latere leeftijd. Het is daarom…
Door:Team Meulenberg
Leestijd: 7 minuten Bezie jij jezelf als een sensitief persoon? Dan kun je je waarschijnlijk goed in anderen inleven, je kunt goed voor anderen zorgen, je bent prettig in de samenwerking en je hebt oog voor details. Sensitief…
Door:Team Meulenberg
Leestijd: 9 minuten Wat is jouw coping mechanisme tegen stress: Iedereen reageert anders op invloeden van buitenaf, zoals angst, lichamelijke pijn, stress, werkdruk en zorgen. De manier waarop je omgaat met deze invloeden wordt uitgedrukt in “coping“, het…
Door:Team Meulenberg
Leestijd: 8 minuten Veel mensen hebben (onbewust) last van een minderwaardigheidscomplex. Een gevoel van minderwaardigheid is vaak lastig te herkennen en kan vele vervelende gevolgen hebben, zowel op de werkvloer als in je persoonlijk dagelijks leven. Het is…
Door:Team Meulenberg
Leestijd: 8 minuten Naar buiten! Stress verminderen. Signalen van je lichaam beter leren herkennen. Fitter, sterker en vrolijker. Creatiever en helderder in je hoofd, waardoor je gezondere keuzes leert maken… Het klinkt bijna te mooi om waar te…
Door:Team Meulenberg
Leestijd: 7 minuten Wat betekent laissez faire: Iedereen krijgt op een gegeven moment wel met stress te maken. Problemen op de werkvloer of familiale onenigheden liggen vaak aan de oorzaak van dit fenomeen. Stress kan zeer ernstige gevolgen…
Door:Team Meulenberg
Leestijd: 8 minuten Stress kan verschillende oorzaken hebben, maar werkstress wordt vaak veroorzaakt door een te groot verantwoordelijkheidsgevoel en geen nee kunnen zeggen. Hierdoor wordt de werkdruk steeds hoger, waardoor je last krijgt van stressklachten die uiteindelijk zelfs…
Door:Team Meulenberg
Leestijd: 9 minuten Heb ik een ontwijkende persoonlijkheidsstoornis: Sommige mensen hebben graag een grote groep om zich heen, hoe meer zielen, hoe meer vreugd. Anderen voelen zich fijner in een rustige omgeving, of zelfs alleen. Hoewel dit soort…
End of content
End of content