Door:Ruud Meulenberg
Stress door overwerk: De gemiddelde Nederlander werkt zo’n drie uur per week over. Toch zijn 4 op de 5 mensen hier ontevreden over. De één na de andere werknemer valt hierdoor uit vanwege stressklachten of…
Door:Ruud Meulenberg
Ben jij enthousiast en vurig? Misschien word je vaak temperamentvol genoemd. Of zie je zelfs zelf al in dat je veel temperament hebt. Wanneer je een temperamentvol karakter hebt kan dit leiden tot stress. Zeker…
Door:Ruud Meulenberg
We werken allemaal zodat we salaris uitbetaald krijgen. In ruil voor diensten die we leveren, krijgen we netjes elke maand een bedrag op onze rekening gestort waarvan we – als het goed is – prima…
Door:Ruud Meulenberg
Past je werk niet (meer) bij jou? Voel je dat je dagelijks met een grote tegenzin je laptop aanzet en dat je de dag bijna niet meer aankan? Dit kan een grote invloed op je…
Door:Ruud Meulenberg
Ga je slecht om met teleurstellingen? Gaan dingen niet zoals je had gehoopt? Omgaan met teleurstellingen is niet altijd makkelijk. Op momenten van teleurstelling ga je soms het liefst in bed liggen en kom je…
Door:Ruud Meulenberg
Je bent uitgenodigd voor een superleuke borrel en jouw reactie daarop is: “Ik heb geen tijd”! Is dat wel echt zo of is dat een excuus? Op deze manier proberen we te ontkomen aan bepaalde…
Door:Ruud Meulenberg
Jouw blinde vlek(ken): Mensen zien soms een deel van jou dat jij zelf niet terugziet. Ben jij volledig eerlijk tegenover jezelf over waar jij staat of houd je jezelf voor de gek? Blinde vlekken kunnen…
Door:Ruud Meulenberg
Ben jij behulpzaam en sta jij meteen klaar om anderen te helpen? Je bent betrokken, zegt geen ‘nee’, je bent loyaal. Behulpzaamheid is een eigenschap die je vaak terugziet bij een burn-out. Ben jij altijd…
Door:Ruud Meulenberg
Ben jij eigenwijs? Of verwijten ze jou dat? Dat je bijvoorbeeld te veel je eigen weg gaat of ‘koppig’ bent? Het kan goed, maar ook slecht zijn. In deze blog lees je hier meer over. …
Door:Ruud Meulenberg
Heb je het gevoel dat je onmisbaar bent thuis voor je gezin of op het werk? Krijg je het gevoel ‘als ik het niet doe, wie dan wel?’ Dit zorgt voor behoorlijk veel stress. In…
End of content
End of content