Door:Ruud Meulenberg
Als werkgever heb je natuurlijk het liefst gezonde en fitte werknemers. Verzuim is voor niemand fijn. Voor werknemers is het naar dat ze last hebben van gezondheidsklachten en voor werkgevers is het vervelend om hun werknemers…
Door:Ruud Meulenberg
Psychosociale arbeidsbelasting (PSA) heeft een grote invloed op de gezondheid en het werkplezier van medewerkers. Het is de verantwoordelijkheid van de werkgever om een veilige werkplek te creëren, waar medewerkers zich ondersteund voelen en waar…
Door:Ruud Meulenberg
Als HR-professional of directielid krijg je dagelijks te maken met de gevolgen van ziekteverzuim. Dit groeiende probleem heeft een grote impact op jouw organisatie. In dit artikel gaan we in op de oorzaken, gevolgen, preventieve…
Door:Ruud Meulenberg
Je hebt vast weleens een brok in je keel gehad. Het voelt alsof er iets vastzit in je keel. Je kunt niet slikken of praten. Waar komt dit benauwende, verstikkende of drukkende gevoel vandaan? Waarom…
Door:Ruud Meulenberg
Pijnlijke blaas door stress: Wat zijn de lichamelijke gevolgen door stress? We horen steeds meer over dit onderwerp. Last van de darmen, onrust in je buik, pijnlijke spieren, maar ook vaak moeten plassen. Nu kan…
Door:Ruud Meulenberg
Raak je snel geïrriteerd? Je vraagt je af wellicht waar die irritatie vandaan komt, zeker als je jezelf zo niet herkent, of weet dat je van binnen anders bent. Natuurlijk hebben we allemaal wel eens…
Door:Ruud Meulenberg
Veel mensen zien wel eens lichtflitsen en maken zich daar natuurlijk zorgen over. Het kan gebeuren dat je je dan bijvoorbeeld dat je een oogziekte hebt. Echter, veel vaker komen deze klachten echter door stress,…
Door:Ruud Meulenberg
Soms merk je het pas als je ’s avonds op de bank ploft. Je hebt gespannen schouders, een stijve nek of een knoop in je onderrug. Zonder dat je het doorhad, heeft je lichaam de…
Door:Ruud Meulenberg
Ken jij de 4 gelukshormonen: Een gelukkig leven zonder al te veel stress, dat klinkt als muziek in de oren, toch? Helaas is dit niet voor iedereen weggelegd. Er zijn soms beren op de weg…
Door:Ruud Meulenberg
Een lage hartslag wordt vaak beïnvloed door stress. Stress beïnvloedt het hart enorm. Heb je last van (chronische) stress dan kan je hartslag dalen. Je hartslag past zich namelijk voortdurend aan op datgene wat je…
End of content
End of content