Op het werk vind je een smeltkroes van verschillende generaties, van babyboomers tot generatie Z. Elke generatie heeft unieke kenmerken, waarden en behoeften. Door deze mix van leeftijden en achtergronden ontstaat er een dynamische werkomgeving. Hoe ga je als leidinggevende om met deze generatieverschillen? Hoe kun je inspelen op de behoeften van je medewerkers en een positieve en productieve werkomgeving creëren?

Verschillende generaties op de werkvloer

Een generatie wordt gevormd door de economische en maatschappelijke omstandigheden van hun tijd. Daardoor ontwikkelt elke generatie bepaalde ideeën en waarden. Het is goed om inzicht te krijgen in wat elke generatie drijft, zodat je de kracht van meerdere generaties kunt benutten.

Je vindt momenteel op de werkvloer verschillende generaties: babyboomers, generatie X, millennials, en generatie Z [1]. Babyboomers staan bekend om hun sterke werkethiek en loyaliteit aan een bedrijf. Ze hebben soms meer moeite met digitale vaardigheden, maar hun werkervaring is een waardevolle bron van kennis voor jongere generaties.

Generatie X staat bekend om hun zelfstandigheid en balans tussen werk en privé. De millennials zoeken naar zingeving en ontwikkelingsmogelijkheden in hun werk. Ze zijn flexibel en vaardig op technologisch gebied. Generatie Z waardeert technologie, diversiteit en directe feedback. Jongeren uit deze generaties communiceren anders en werken anders samen dan oudere collega’s.

De persoonlijke impact van generatieconflicten

De verdeling van de generatieverschillen op de werkvloer

Vooral in juniorrollen of startend op de arbeidsmarkt.

De verdeling van de generatieverschillen - ruudmeulenberg_nl

Babyboomers (1946–1964)
± 10% van de beroepsbevolking
Veelal in senior/adviseursrollen of met pensioen

Generatie X (1965–1980)
± 25% van de beroepsbevolking
Vervult vaak management- en seniorfuncties

Generatie Y / Millennials (1981–1996)
± 35% van de beroepsbevolking
Actief op middenmanagementniveau en in specialistische functies

Generatie Z (1997–2012)
± 25–30% van de beroepsbevolking

Kenmerken van generaties

Elke generatie heeft zijn eigen kenmerken, waarden en behoeften op de werkvloer. Door te begrijpen waarin generaties van elkaar verschillen, kunnen collega’s en leidinggevenden effectiever communiceren en samenwerken. Je waardeert dan meer elkaars perspectieven en je kunt beter inspelen op individuele behoeften. Op die manier voelt iedereen zich gewaardeerd en verloopt de samenwerking beter. Bovendien kunnen medewerkers van verschillende generaties elkaar versterken met hun vaardigheden en kennis.

Generatie Z: jongere generaties, jonge werknemers

Generatie Z, geboren tussen 1997 en 2012, vormt de jongste groep op de werkvloer. Jonge collega’s brengen actuele kennis van IT- en sociale mediatechnieken mee en zijn daardoor een waardevolle aanvulling op de werkvloer. Deze generatie is opgegroeid in een digitale wereld en wordt daarom vaak aangeduid als ‘digital natives’.

Generatie Z hecht veel waarde aan flexibiliteit en autonomie in hun werk. Ze zoeken naar een goede balans tussen werk en privé en willen graag zelf invloed uitoefenen op hun werktijden en -locatie. Daarnaast is deze generatie sterk gericht op duurzaamheid en maatschappelijke verantwoordelijkheid. Ze willen werken bij organisaties die hun waarden delen en een positieve impact hebben op de samenleving. Voor werkgevers is het belangrijk om in te spelen op deze behoefte aan flexibiliteit en zingeving om jong talent aan te trekken en te behouden.

Generatie X en Generatie Y

Generatie X (1965-1980) en generatie Y, ook wel millennials genoemd (1981-1996), kenmerken zich door hun onafhankelijkheid en aanpassingsvermogen. Generatie X is opgegroeid in een tijd van economische onzekerheid en heeft geleerd om flexibel en zelfredzaam te zijn. Ze zijn kritisch, resultaatgericht en zoeken naar een goede balans tussen werk en privé.

Millennials zijn opgegroeid met technologie en zijn gewend aan snelle veranderingen. Ze zijn ambitieus, leergierig en verwachten veel van hun werkgever op het gebied van persoonlijke ontwikkeling en flexibiliteit. Beide generaties zijn flexibel, maar kunnen ook ongeduldig zijn als veranderingen te langzaam gaan of als hun ideeën niet worden gehoord.

Praktische toolkit tegen verzuim

Deze toolkit bevat 7 praktische tools om stress vroegtijdig te herkennen en burn-out te voorkomen bij medewerkers.

Praktische toolkit

Babyboomers: de oudere generatie

Oudere medewerkers op de werkvloer, zoals de babyboomers (geboren tussen 1945 en 1964), hebben een schat aan kennis en ervaring opgebouwd. Ze zijn loyaal, hardwerkend en hebben vaak een traditionele kijk op werk en carrière. Hoewel ze soms als conservatief worden gezien en weerstand kunnen bieden aan verandering, is hun bijdrage aan de organisatie onmiskenbaar. Het is belangrijk om de expertise van oudere werknemers en oudere generaties te waarderen en actief in te zetten voor de ontwikkeling van jongere generaties. Door kennisdeling en samenwerking tussen verschillende generaties te stimuleren, kunnen organisaties een sterke, veerkrachtige werkomgeving creëren waarin iedereen zich kan ontwikkelen en zich gewaardeerd voelt.

Pragmatische generatie

De pragmatische generatie, geboren tussen 1946 en 1964, staat bekend om hun praktische instelling en zuinigheid. Deze generatie is loyaal aan hun werkgever en heeft een sterke werkethiek. Ze zijn gewend om hard te werken en verantwoordelijkheid te nemen, maar kunnen soms terughoudend zijn tegenover verandering. Deze generatie waardeert stabiliteit en duidelijke structuren, wat hen soms minder flexibel maakt. Toch is hun ervaring en toewijding van grote waarde voor organisaties, zeker in tijden van verandering.

Voordelen van generatieverschillen

Het heeft veel voordelen als verschillende generaties samenwerken. Jongere generaties brengen frisse perspectieven, digitale vaardigheden en een natuurlijke affiniteit met technologie mee. Zij kunnen oudere generaties ondersteunen om nieuwe digitale tools te omarmen en op een efficiëntere manieren samen te werken.

Tegelijkertijd dragen oudere generaties hun rijke ervaring en diepgaande kennis van interpersoonlijke interacties en klantrelaties over aan jongere generaties. Beide generaties leren van elkaars vaardigheden en inzichten en dit zorgt voor een dynamische en lerende werkomgeving. Bovendien ontstaat er een cultuur waarin iedereen zich gewaardeerd en betrokken voelt.

Onderzoek van de Universiteit Utrecht laat zien dat organisaties die actief inzetten op samenwerking tussen generaties, profiteren van een hogere betrokkenheid en tevredenheid onder hun werknemers [2]. Je kunt als leidinggevende een werkomgeving creëren waarin groei, ontwikkeling en innovatie centraal staan. Je benut zo de kracht van meerdere generaties en verlaagt het risico op burn-out.

Oorzaken van generatieconflicten: waar gaat het fout?

Er kunnen om verschillende redenen generatieconflicten op de werkvloer ontstaan. De waarden en normen kunnen met elkaar botsen of er zijn tegenstrijdige verwachtingen over werk en communicatie. Probeer daarom inzicht te krijgen in de achterliggende oorzaken, zodat je de samenwerking en communicatie kunt verbeteren.

1. Verschillen in waarden en werkethiek:

De tijd waarin je opgroeit, bepaald voor een groot deel je waarden en overtuigingen. Babyboomers zijn bijvoorbeeld opgevoed met een nadruk op werkethiek en loyaliteit aan het bedrijf als sleutel tot succes. Millennials en Generatie Z hechten waarde aan flexibiliteit en werk-privébalans en willen zinvol werk doen. Deze verschillende waarden en overtuigingen kunnen botsen wanneer deze generaties samenwerken en zo ontstaan conflicten en misverstanden.

2. Communicatiestijlen en technologie:

Elke generatie communiceert op een andere manier. Oudere generaties geven meestal de voorkeur aan directe communicatie, zoals persoonlijke gesprekken of telefoongesprekken. Jongere generaties daarentegen sturen liever een e-mail of gebruiken sociale media en instant messaging voor zowel persoonlijke als professionele communicatie.

Daarnaast gaan generaties op hun eigen tempo om met nieuwe technologieën en dat verschil kan soms zorgen voor verwarring of frustratie op de werkvloer.

3. Verwachtingen rond werk en loopbaanontwikkeling:

Iedere generatie kijkt op een eigen manier naar werk en groei. Jongere medewerkers zijn vaak op zoek naar snelle stappen vooruit en duidelijke, regelmatige feedback. Oudere collega’s hechten juist meer waarde aan geleidelijke ontwikkeling op basis van ervaring en inzet over de lange termijn. Die verschillende verwachtingen kunnen soms botsen.

4. Verschillen in leiderschapsstijl en autoriteit:

Elke generaties kijkt anders naar leiderschap. Babyboomers en generatie X voelen zich bijvoorbeeld prettig bij duidelijke hiërarchie. Millennials en Generatie Z hechten daarentegen meer waarde aan onderlinge samenwerking en inspraak. Leidinggevenden kunnen hierop inspelen door hun stijl aan te passen. Zo ontstaat meer begrip en verbinding op de werkvloer. Door deze verschillen te herkennen en ermee om te gaan, bouwen organisaties aan een prettige werkomgeving.

Grip op stress en verzuim?

Krijg grip op verzuim, stress en burn-out binnen het bedrijf en groei naar energie en plezier!

Meedenksessie werkgevers

De persoonlijke gevolgen van generatieverschillen op de werkvloer

Welk effect hebben generatieverschillen op jou? Hoe voel je je als jouw waarden, ervaringen en verwachtingen botsen met die van je collega? Uit onderzoek blijkt dat generatieconflicten de betrokkenheid en tevredenheid van medewerkers flink onder druk kunnen zetten. Je voelt je niet gehoord of niet serieus genomen. Je trekt je daardoor terug of voelt je onzeker. En je ervaart vervolgens minder werkplezier.

1. Emotionele belasting en stress

Conflicten geven altijd stress en zo ook generatieconflicten. Wanneer je je niet begrepen of gewaardeerd voelt door je collega’s van een andere leeftijdsgroep, raak je gespannen en gefrustreerd. En als je je een lange tijd zo voelt op het werk, kun je overbelast raken.

Emotionele belasting maakt je moe, je verliest de motivatie, begint aan je eigen functioneren te twijfelen of je trekt je terug. Je zou zelfs burn-out kunnen raken als je een te lange tijd teveel stress ervaart.

Daarom is het belangrijk om deze signalen serieus te nemen. Door te investeren in onderlinge verbinding en begrip, kunnen organisaties veel problemen en ziekteverzuim voorkomen.

2. Relaties op de werkplek en wantrouwen

Verschillen in werkstijl of communicatie tussen generaties kunnen aanvankelijk klein lijken, maar hebben vaak een grotere impact dan gedacht. Wat begint als een misverstand, kan uitgroeien tot irritatie of wantrouwen en dat tast onderlinge relaties aan.

Als collega’s zich onbegrepen voelen, ontstaan er spanningen die de samenwerking onder druk zetten. Teams raken verdeeld, medewerkers zoeken minder snel verbinding en het vertrouwen neemt af. Dat heeft niet alleen invloed op de sfeer, maar ook op het werk.

Tegelijkertijd ligt hier ook een kans. Juist door generaties bewust met elkaar in contact te brengen en ruimte te geven voor dialoog, ontstaat er wederzijds begrip. Collega’s kunnen van elkaar leren, wat de samenwerking versterkt.

3. Impact op werkprestaties en werktevredenheid

Wanneer generatieverschillen uitmonden in conflicten, heeft dat gevolgen voor de werkprestaties. Medewerkers verliezen hun motivatie en werkplezier door generatieconflicten.

Conflicten en negatieve emoties kosten veel energie en die energie kun je niet meer aan je werk besteden. De concentratie neemt af, creatieve ideeën blijven uit en de productiviteit zakt. Je doet wat je moet doen, maar je voelt je niet meer betrokken bij je werk.

Op de lange termijn tast dit niet alleen de prestaties van het individu aan, maar ook het functioneren van teams en de resultaten van de organisatie als geheel.

Stress en burn-out voorkomen door generatieverschillen serieus te nemen

Ieder brengt zijn eigen waarden, manier van werken en voorkeuren in communicatie mee. Die mix is waardevol en kan zorgen voor nieuwe inzichten en groei. Maar eerlijk is eerlijk: het zorgt soms ook voor misverstanden en wrijving. Als die spanningen blijven liggen, kunnen ze ongemerkt uitgroeien tot aanhoudende stress en uiteindelijk tot een burn-out.

Een burn-out ontstaat niet van de ene op de andere dag. Het is het resultaat van voortdurende emotionele belasting, miscommunicatie en het gevoel niet gezien of begrepen te worden. En juist op die punten kunnen generatieverschillen een rol spelen. Stress en burn-out voorkom je dus niet alleen met persoonlijke veerkracht. Het vraagt om openheid, begrip en een bewuste manier van omgaan met de verschillen tussen generaties.

Wat kun je als organisatie doen?

1. Bevorder een gezonde werk-privébalans voor iedere generatie

Niet iedereen kijkt hetzelfde naar werk en vrije tijd. Waar oudere generaties zijn opgegroeid met het idee van ‘doorwerken tot het af is’, hechten jongere generaties meer waarde aan flexibiliteit en herstelmomenten. Geef ruimte aan verschillende voorkeuren en laat medewerkers hun werktijden zoveel mogelijk afstemmen op hun levensfase, thuissituatie en energieniveau.

En nog belangrijker: geef het goede voorbeeld. Vrije tijd is pas echt vrij als er geen onuitgesproken verwachting is om ‘toch even in te loggen’ of bereikbaar te blijven.

2. Herken stresssignalen vroegtijdig en neem ze serieus

Een burn-out kondigt zich niet luid aan. Het begint met subtiele signalen: een collega die zich terugtrekt, sneller geïrriteerd is of minder initiatief toont. Of iemand die steeds harder werkt, maar steeds minder voldoening ervaart.

Zorg ervoor dat leidinggevenden en collega’s deze signalen herkennen en bespreekbaar durven maken. Geef bijvoorbeeld training om vroegtijdig stress- en burn-outsignalen te herkennen. Dat is geen luxe, maar noodzaak.

Precies weten hoeveel stress medewerkers hebben?

Onze quickscan meet anoniem exact wat er speelt bij werknemers en hoe hoog hun stresslevel is. Het voordeel? Je weet precies wat je moet doen om verzuim terug te dringen!

ruudmeulenberg_quickscan

3. Bouw aan stevige ondersteuningsstructuren

Preventie werkt alleen als er laagdrempelige hulp beschikbaar is. Denk aan toegang tot professionele hulp, zoals bedrijfspsychologen of coaches, maar ook aan interne initiatieven: peer-supportgroepen, intervisie of workshops over stressmanagement.

Zorg dat medewerkers weten waar ze terechtkunnen en dat de drempel om hulp te vragen laag is. Generatieverschillen spelen ook hier een grote rol: jongere werknemers zoeken sneller hulp, oudere generaties vinden dat soms nog lastig of taboe. Houd daar rekening mee in je aanpak.

4. Investeer in een inclusieve en respectvolle cultuur

Een cultuur waarin verschillen worden erkend en gewaardeerd, werkt als een buffer tegen stress. Medewerkers die zich gehoord en gezien voelen, ervaren namelijk meer psychologische veiligheid. Dat begint bij leiderschap, maar leeft in het dagelijks handelen van teams.

Stimuleer open gesprekken over generaties, laat mensen hun werkwijze en voorkeuren uitleggen zonder oordeel en werk aan onderling begrip. Als mensen zich vrij voelen om zichzelf te zijn en ruimte krijgen om van elkaar te leren, ontstaat er ruimte voor ontspanning en verbinding.

Burn-out voorkomen begint met écht luisteren

De strijd tegen burn-out win je niet met pleisters of verplichte vitaliteitsprogramma’s. Je voorkomt het door een werkomgeving te creëren waarin mensen zich gezien en gesteund voelen ongeacht hun leeftijd. Door generatieverschillen niet te negeren, maar de verschillen te gebruiken voor verbinding, bouw je aan duurzame inzetbaarheid en een gezondere organisatie.

Praktische tips om generatieverschillen te overbruggen

Generatieverschillen en -conflicten effectief aanpakken vraagt om meer dan een snelle oplossing: het vraagt om echte aandacht voor verschillen en overeenkomsten. Als jouw organisatie hierin investeert, creëer je niet alleen rust en goede samenwerking, maar bouw je tegelijk aan de toekomst. Want een werkomgeving waar jong en oud zich thuis voelen, trekt nieuw talent aan en weet ervaren medewerkers te behouden.

Wat kun je als organisatie doen?

  • Erken de diversiteit aan waarden, behoeften en werkstijlen binnen je team
  • Creëer ruimte voor dialoog, nieuwsgierigheid en wederzijds begrip
  • Zorg voor beleid dat inspeelt op verschillende levensfases, loopbaanwensen en motivaties
  • Stimuleer samenwerking tussen generaties in projecten, coaching of kennisoverdracht

1. Goede communicatie overbrugt generaties

Verbinding tussen generaties ontstaat wanneer we echt de tijd nemen om elkaar te begrijpen. Dat gebeurt niet vanzelf. Het begint met open gesprekken, nieuwsgierigheid en respect. We hoeven niet allemaal hetzelfde te zeggen, zolang we maar bereid zijn om naar elkaar te luisteren.

Door ruimte te maken voor elkaars verhalen en perspectieven, ontstaat wederzijds begrip. En juist dat vormt de basis voor vertrouwen, samenwerking en plezier op de werkvloer.

Wat kun je doen om die communicatie te versterken?

  • Organiseer workshops over generatieverschillen: Laat teams ontdekken hoe waarden, werkstijlen en communicatievoorkeuren per generatie kunnen verschillen en hoe je daar beter op kunt afstemmen.
  • Gebruik technologie die verbindt: Van e-mails tot chattools en samenwerkingsplatforms: kies communicatiemiddelen die voor iedereen toegankelijk zijn, ongeacht digitale voorkeur of ervaring.
  • Stimuleer open gesprekken in teamoverleggen: Geef medewerkers ruimte om ideeën, zorgen en suggesties te delen. Niet alleen de extraverten of de jongeren, maar iedereen ongeacht leeftijd of positie.

Door communicatie serieus te nemen, geef je elk teamlid een stem. En dat is de basis voor een inclusieve, verbonden en toekomstgerichte organisatie.

2. Flexibiliteit die generaties verbindt

Geen generatie is hetzelfde. Waar de één waarde hecht aan structuur en zekerheid, zoekt de ander juist vrijheid en flexibiliteit. Een doordacht en flexibel werkbeleid speelt in op die verschillen en haalt het beste in iedereen naar boven.

Zo laat je als organisatie zien: we luisteren, we kijken naar de mens achter de medewerker. Ongeacht leeftijd of levensfase. Dat versterkt niet alleen de betrokkenheid en motivatie, maar ook de duurzame inzetbaarheid van je hele team.

Wat kun je concreet doen?

  • Bied flexibele werktijden en thuiswerkmogelijkheden: Zo geef je medewerkers regie over hun werk-privébalans, iets waar elke generatie op haar eigen manier waarde aan hecht.
  • Stem beloning en erkenning af op wat mensen belangrijk vinden: De ene medewerker wordt gemotiveerd door waardering en ontwikkeling, de ander door zekerheid of status. Maak ruimte voor maatwerk.
  • Ontwerp loopbaanpaden op maat: Denk verder dan de standaard carrièreladder. Geef jonge professionals groeikansen en bied ervaren medewerkers ruimte voor verdieping, coaching of kennisoverdracht.

Met een flexibel beleid bouw je aan een werkcultuur waarin iedereen zich kan ontwikkelen en zichzelf kan zijn ongeacht leeftijd.

3. De kracht van leiderschap bij generatieverschillen

Als leidinggevende maak jij het verschil. Jij bepaalt of mensen zich gezien, gehoord en gewaardeerd voelen en dat is essentieel, zeker in teams met verschillende generaties. Jouw rol als verbinder is dan onmisbaar.

Onderzoek van de Universiteit Utrecht laat zien dat goed leiderschap bij generatieverschillen begint met openheid en vooroordelen loslaten. Het gaat niet om meer controle, maar om meer verbinding.

Daarom is toekomstgericht leiderschap:

  • Leiderschap dat meebeweegt: Een stijl die niet vastzit aan hiërarchie, maar inspeelt op wat je mensen nodig hebben ongeacht of ze 25 of 55 zijn.
  • Ruimte creëren om van elkaar te leren: Niet alleen top-down, maar ook bottom-up: laat ervaring en frisse blikken samenkomen in mentoring en reverse mentoring.

Zo ontstaat er een cultuur van wederzijds respect, samenwerking en ontwikkeling. En precies dat is nodig om generaties te verbinden en de kracht van diversiteit echt te benutten.

4. Generaties verbinden rond innovatie en samenwerking

Als je de kracht van generaties wilt benutten, is het slim om de focus te verleggen: niet naar wat ons anders maakt, maar naar wat we samen kunnen bereiken. Vooral bij innovatie en ontwikkeling ligt een kans om generaties te verbinden.

Jongere collega’s brengen nieuwe ideeën, digitale vaardigheden en technologische kennis. Oudere generaties brengen rust, overzicht en waardevolle ervaring. Als je die werelden samenbrengt, ontstaat er iets bijzonders: innovatie met diepgang en draagvlak.

Hoe pak je dat aan in de praktijk?

  • Stel gemengde teams samen: Breng verschillende leeftijden bewust samen in projecten. Ieders perspectief doet ertoe of het nu gaat om technische skills of levenservaring.
  • Stimuleer co-creatie en open dialoog: Creëer sessies waarin iedereen zich uitgenodigd voelt om bij te dragen. Geen hiërarchie, maar gelijkwaardigheid. Van brainstorm tot besluitvorming.

Door deze aanpak ontstaat er meer dan alleen samenwerking: er groeit vertrouwen, onderling respect en gezamenlijke trots. Het resultaat? Minder generatieconflicten, meer innovatie, hogere productiviteit en medewerkers die zich echt gezien voelen.

Conclusie

Generatieconflicten op de werkvloer vormen een uitdaging, maar bieden ook een unieke kans voor groei en innovatie. Erken de verschillen, bevorder open communicatie en omarm flexibiliteit in het werkbeleid. Op die manier creëer je een omgeving binnen je organisatie waarin alle generaties kunnen floreren. Dit vereist een proactieve benadering om burn-out te voorkomen en een positieve bedrijfscultuur te cultiveren. Door te investeren in deze strategieën, kunnen bedrijven niet alleen generatieconflicten overbruggen maar ook een veerkrachtiger en meer betrokken personeelsbestand opbouwen.

Gerichte hulp bij burn-out, stress en verzuim

Of je nu middenin een burn-out zit, overspannen bent, last hebt van hevige stress, of als werkgever langdurig verzuim wilt verminderen als gevolg van stress, we snappen dat dit een behoorlijke struggle is. Het proces kan behoorlijk lastig, tijdrovend en frustrerend zijn.

Maar je hoeft het niet alleen te doen!

Wij van Meulenberg Training & Coaching begrijpen jouw situatie. We hebben het zelf ook meegemaakt op zowel persoonlijk als zakelijk vlak. Je vindt daarom begrip, warmte, medegevoel, maar ook een praktische, gedegen aanpak naar een toekomst met energie, plezier en voldoening.

Zoals onze klanten zeggen: Van het resultaat van onze aanpak heb je je leven lang plezier!

burn-out coach
Wij staan voor je klaar!

Veelgestelde vragen

Generatieconflicten ontstaan vaak door verschillende communicatiestijlen, werkwaarden, en technologische aanpassingsvermogens tussen de generaties.

Samenwerking kan verbeterd worden door het bevorderen van intergenerationele communicatie, het aanpassen van werkbeleid voor meer flexibiliteit, en het aanmoedigen van mentorschappen.

Technologie kan een bron van conflict zijn wanneer oudere generaties moeite hebben met aanpassen, maar het kan ook een brug vormen wanneer gebruikt voor effectieve communicatie en training.

Organisaties kunnen dit doen door diversiteit en inclusie te omarmen, ruimte te bieden voor alle stemmen om gehoord te worden, en het creëren van gedeelde doelen die alle generaties aanspreken.

Referenties

  1. Wikipedia.org – Generatie (sociologie) – gevonden op 04/04/2024
    Link naar pagina op wikipedia.org
Ruud-Meulenberg

Ruud Meulenberg

Over de auteur:

Ik ben Ruud Meulenberg. Eigenaar en oprichter van Meulenberg Training & Coaching. Ik begeleid mensen met stress en burn-outklachten door ze ‘letterlijk’ in beweging te laten komen (wandelen/ hardlopen). Samen met een krachtig team van professionele coaches, help ik mensen door heel Nederland heen om van stress en burn-out af te komen. Ik probeer het goede voorbeeld te geven: Ik werk maximaal 24 uur per week, ik sport, geniet van mijn gezin en ik heb betekenisvol werk!

Vergelijkbare berichten

Geef een reactie

Je e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *