Door:Ruud Meulenberg
Bemoeizuchtig zijn: Je bent betrokken bij je familie, collega’s of vrienden. Maar wat als die betrokkenheid te groot wordt? Misschien kom je over als bemoeizuchtig. Dit kan vervelend zijn voor de mensen om je heen….
Door:Ruud Meulenberg
Ben jij behulpzaam en sta jij meteen klaar om anderen te helpen? Je bent betrokken, zegt geen ‘nee’, je bent loyaal. Behulpzaamheid is een eigenschap die je vaak terugziet bij een burn-out. Ben jij altijd…
Door:Ruud Meulenberg
Introspectie is zelfbeschouwing of zelfreflectie [1]. Maar wat houdt introspectie nu precies in, wat kun je ermee en waarom hebben mensen dit nodig? In dit artikel leggen we het uit. Wat is introspectie? Introspectie of…
Door:Ruud Meulenberg
Als stress eter ga je meer eten als je meer eten als je last hebt van bijvoorbeeld stress. De reden hiervoor is dat stress ervoor zorgt ervoor dat je lichaam continu in een staat van…
Door:Ruud Meulenberg
Jezelf serieus nemen of serieus genomen worden door anderen. Je hebt het vast eerder gehoord “wie zichzelf niet serieus neemt, zal door een ander ook niet snel serieus genomen worden”. In dit blog lees je…
Door:Ruud Meulenberg
Bescheidenheid wordt vaak gezien als een mooie eigenschap en iets goeds, maar het hoeft niet altijd iets goeds te zijn. Ben jij een bescheiden persoon? Dan zul je niet graag op de voorgrond staan. Je…
Door:Ruud Meulenberg
Wanneer je voor een belangrijke keuze staat, luister je dan naar je verstand of volg je je hart? Het is het mooiste als je gevoel en je verstand op een lijn zitten. Maar het kan…
Door:Ruud Meulenberg
Heb je weleens het gevoel dat je een masker draagt? Volledig jezelf zijn is niet makkelijk. Je kunt toneel spelen en je anders gedragen dan je werkelijk bent. En dat is niet goed voor je….
Door:Ruud Meulenberg
Worstel je weleens met sterke negatieve gevoelens over jezelf? Ben je constant op zoek naar bevestiging en liefde van anderen? Neem je elke afwijzing heel persoonlijk op? Dan heb je waarschijnlijk geen hoge dunk van…
Door:Ruud Meulenberg
Hoe zou jij jezelf beschrijven op sociaal gebied? Ben je erg open en durf je met anderen over je emoties te praten? Of ben je juist erg gesloten en laat je niemand dichtbij komen? Sommigen…
End of content
End of content