Door:Ruud Meulenberg
Wat is een paniekaanval: Paniekaanvallen zijn een reactie op angstige gevoelens, waarbij de normale reactie van je lichaam op gevaar, stress of opwinding vrij overdreven en meestal ongefundeerd is. In dit artikel krijg je een…
Door:Ruud Meulenberg
Wat zijn gevolgen van een te laag testosteron voor mannen: Ben je een man en voel je je traag en constant moe? Dan is de kans aanwezig dat je een tekort hebt aan het mannelijke…
Door:Ruud Meulenberg
Het lichaam zit erg vernuftig in elkaar en bij onevenwicht kunnen er allerlei kwaaltjes komen opzetten. Dat is ook zo met onze hormoonbalans. De hoeveelheid aan testosteron, dat hoofdzakelijk als het mannelijke hormoon wordt beschouwd,…
Door:Ruud Meulenberg
Iedereen wordt wel eens geconfronteerd met stress of spanning. Denk maar aan die ene belangrijke presentatie, dat eindexamen of je eerste sollicitatiegesprek. Zenuwachtigheid is op zich geen slechte zaak. Het bereidt ons lichaam voor om…
Door:Ruud Meulenberg
Heb je pas een paniekaanval gehad of heb je regelmatig last van paniekaanvallen? Een paniekaanval is heel wat anders dan even in de stress schieten of even in paniek raken. Het lijkt alsof de angst…
Door:Ruud Meulenberg
Ken jij de fases van een burn-out? Een burn-out komt nooit van de ene dag op de andere aanwaaien. Er worden door het lichaam in verschillende fases tal van signalen gegeven dat een drempel bereikt…
Door:Ruud Meulenberg
Droge mond door stress: Als er te lang veel spanning aanwezig is in je lichaam, ontstaat er stress. Er zijn diverse oorzaken aan te wijzen voor chronische stress. Vaak ontstaat dit door een te hoge…
Door:Ruud Meulenberg
Diagnostic and Statistical Manual of Mental Disorders (kortweg DSM) is een classificatiesysteem waarin criteria gekoppeld zijn aan een bepaalde psychische stoornis of ziektebeeld. De stoornissen en de criteria van deze stoornissen zijn opgenomen in een…
Door:Ruud Meulenberg
Een burn-out maar toch blijven werken zal je lichamelijke en geestelijke klachten alleen maar verergeren. De burn-out is een signaal voor je lichaam dat er iets niet goed is en je zult dit dan ook…
Door:Ruud Meulenberg
Is er medicatie voor mijn angststoornis: Het zweet staat in je handpalmen, de zenuwen lijken door je lijf te gieren en je hebt een knoop in je maag. Angst is een natuurlijk mechanisme en hoort…
End of content
End of content
