Re-integratie na burn-out gaat niet goed: Je zit misschien al een tijdje in je burn-out. Je hebt de nodige rust voor jezelf genomen en bent uit je hoge versnelling gestapt. Je denkt je weer beter…

Als je kind ADHD heeft, sta je voortdurend bloot aan een grote hoeveelheid stress. Je bent vaak als moeder (vader) de belangrijkste verzorger. De stress kan voortkomen uit de gedachte dat je twijfelt of je…

Schuldgevoel bij burn-out. Mensen met een burn-out hebben vaak een een groot schuldgevoel. Jarenlang lag de lat ongehoord hoog, wisten ze alles te halen en te bereiken en voelden zich daardoor gewaardeerd door de omgeving….

Een burn-out door schuldgevoel: Een burn-out kan ontstaan door een schuldgevoel. Schuldgevoelens komen vaak voor bij een burn-out, maar dit gedeelte gaat niet over de gevoelens die bij een burn-out komen kijken, maar bij het ontstaan…

Afvallen door burn-out: Hoewel veel mensen ernaar streven een aantal kilootjes kwijt te raken, is dat voor mensen met een burn-out vaak juist reden tot extra spanning. Niet vreemd als je bedenkt dat mensen met…

Burn-out of overspannen: burn-out, overspannen, chronisch gestrest of gewoon stress en moe? De termen worden veelvuldig door elkaar heen gebruikt. Dit artikel laat zien wat de verschillen zijn tussen deze termen. Als je last hebt…

Het geeft een vreselijk gevoel als je ziet dat je man al weer thuis komt na zijn werk en er helemaal doorheen zit. Al weken heeft hij steeds minder energie, is humeurig, en wordt steeds…

Add en burn-out: We laten je graag door middel van dit artikel zien wat de relatie is tussen add en burn-out. Wanneer je ADD hebt, kost het je moeite om je te concentreren voor de…